hallo,
habe heute in einer Zeitschrift gelesen, dass man zum Abnehmen auch bei Säften aufpassen sollen, wegen Zucker und Kalorien (das iat ja schon hinreichlich bekannt)
Die schlagen vor, zum abnehmen Saft mit Wasser zu verdünnen und dann den verdünnten Saft noch zum Tee geben als prima Durstlöscher mit wenig Kalorien.
Z.B. O-Saft und Früchtetee, Fencheltee und Apfelsaft, etc.
Schon mal jemand von euch probiert?
ja klar, das kann man ganz prima machen. ist ja dann quasi wie eistee...da ist ja schwarzer tee und z.b. pfirsichsaft drin...nur den massenweise zucker im eistee sollte man weglassen...
Ich mache mir jeden Morgen die 1 Liter Flasche von Tupper voll mit Tee. Ganz unterschiedliche Teesorten. Ich lege zwei Beutel in die Flasche fülle mit ganz wenig kochendem Wasser auf, lasse 10 min ziehen, fülle mit eiskaltem Wasser auf und gebe zum Schluss noch etwa 200 ml Saft dazu.
Apfel-Orange-Multi-Kirsch, was gerade offen ist.
ich trink das auch gern. je nachdem was für tee ich habe und was für saft offen ist.
favoriten sind pfefferminz mit orangensaft
rote früchtetees (hagebutte, beeren...) mit multivitamin
und fenchel mit apfelsaft
Ich mag auch gerne kalten Früchtetee mit Ananassaft.
Wenn es exotisch sein soll schütte ich noch ein bisschen Rosenwasser aus unserem indischen Gewürzgeschäft dazu. Lecker!
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