Hallo Leute

Ich hab,wie in der Überschrift schon angesprochen ein,mhm,sagen wir "kleines" Problem...

Nääääääämlich,ich trinke eigentlich ganz normal 1-2,manchmal 3 liter am Tag nur kommt es seit neustem dem öfteren vor,dass ich eine sagen wir 1,5l Flasche vor mir stehen habe,sie öffne,anfange zu trinken und dann nichtmehr aufhören kann ,ich trinke dann wirklich die GANZE Flasche in einem Satz leer.... einerseits "befridigt" mich dass,weil ich dann schön getrunken habe und mich besser fühle,aber andererseits tut mir dann ab und an ein wenig der Magen weh und ich denke mir,hättest du bloß nicht so viel auf einmal getrunken...

Hat jemand einen Tip wie ich endlich von dieser übertriebenen "Sucht" loskomme,einmal ein geöffnetes Getränk,egal wieviel sofort leer zu trinken?
Ich hab auch schon versucht das trinken eiskalt zu stellen...klappt nicht ich saufs trotzdem in einem Schwung

Über Hilfe wäre ich dankbar
Leckerschoko

[Arianella]

kleinere Flaschen kaufen?

Das bringt es nicht...dann fülle ich mir solange Gläser voll bis ich fast platze.. wenn ich einmal dran bin,dann muss ich trinken,egal wieviel...

es muss doch einen weg geben wie ich langsamer und vorallendingen kontrollierter trinken kann... hiiiiiiiiiiiilfeeeeeeeeeeeeeeeee

[Arianella]

hm, dann vielleicht ein kleines Glas? Oder haste es schon mal mit so ner Nuckelfalsche fürn Sport probiert? Da kommt doch immer eher wenig raus....

ansonsten: einfach nur alle halbe Stunde ein Glas füllen und das trinken und nicht direkt aus der Flasche...

Wenn man viel Durst hat, kann es sein, dass man Nierenprobleme hat...

Im Prinzip nein, wenn Du es trinkts und es sogenannte relativ physiologische Zusammensetzungen hat.
Grund: Die (gesunde) Niere scheidet alles aus, was zu viel ist.
Allerdings besteht theoretisch die Chance, wenn Du Flüssigkeiten mit z.B. zu hohen oder niedrigen Chloridkonzentrationen oder Kaliumkonzentrationen trinkst, das dann über diese Ionenansammlungen (z.B. Hypo- oder Hyperkaliämien) Herzrhythmusstörungen auftreten könne, die auch tötlich sein können.
Auch eine Zufuhr von zu viel (Frucht)Säuren kann zu einer Verschiebung der Säurebasenhaushaltes und zu schweren Komplikationen führen

lg Chucky83

na ich will ja nur wissen wie ich das kontrollieren kann.... nuckelflaschen nutzen rein gar nichts.... die animieren mich nur noch mehr zum nuckeln und leersaufen..

hihi...Nuckelflaschen

hmm,vll solltest du am besten mal mit deinen Hausarzt drüber sprechen und er kann die darüber mehr sagen und dir Tipps geben.

lg Chucky83

[Philline]

Wie wäre es mit einem hübschen Strohalm? Dann bist du gezwungen langsamer zu trinken. Wie viele 1,5l Fläschchen stürzt du denn pro Tag so runter? Hast du dann den ganzen Tag noch nichts getrunken und trinkst deine Tagesration auf einmal? Dann solltest du die Trinkmenge besser auf den Tag verteilen, z.B. jede Stunde ein Glas .

[Periii]

Hallo,
wenn du ständig Durst hast, solltest du eventuell wirklich mal zum Arzt gehen, starker Durst kann auch ein anzeichen für Diabetes sein.
lg Periii