[CrazyCat]

Würde ich auch sagen. Nachdem ich das irgendwann mal erfahren habe, dass Light-Getränke Hunger machen sollen, habe ich mal drauf geachtet. Ich merk da auch nix von. Ich trinke aber nie mehr als ein Glas von irgend einem Light-Getränk. Und wenn ich es doch mal mache, dann merke ich da auch nix von.

Mein Mann trinkt sehr viel Kaffee - immer mit Süssstoff. Er meinte vor ein paar Tagen auch zu mir, dass er davon nix bemerken würde.

[Monea]

Ich darf gar nicht sagen, wieviel ich von diesem Zeug trinke... bevorzugt Pepsi Max!!! Ich bekomme absolut nicht mehr Hunger davon. Im Gegenteil... es hilft mir, wenn der Hunger zu groß wird. Ob es gesund ist oder nicht, davon will ich am liebsten gar nichts hören... denn ich mache das schon seit Jahren...

[SuperNova]

Zitat von rebekka Früchtetee, Grüntee, Kräutertee, Vanilletee oder eine der 500 anderen Teesorten, selbst gemachten Eistee, stilles Wasser, Wasser mit Zitone, Cola light, Cola Zero, alle anderen 150 Light Sodasorten, eines der 50 Mineralgewässer mit Geschmack light, Wasser mit Minzblättern oder Obst drinnen, wenns sein muss auch Molke, koffeinfreien Kaffee kalt, Buttermilch mit Wasser, Salz und Pfeffer, Apfelsaft gespritzt, oder eine der anderen 50 Saftsorten gespritzt oder mit Leitungswasser.. aber vielleicht liest du mal einen der 100 anderen "was soll ich nur trinken" Threads, ich weiß nicht was da noch drin steht. Alles Gute!

DAS ist mal ein genialer Beitrag *weglach*

Aber stimmt schon, ich wundere mich in letzter Zeit sowieso verstärkt über manche Fragen... "Was soll ich trinken?" Ja woher soll ich das denn wissen?!. Und gerade bei Getränken gibt es genau 4 Möglichkeiten:

Wasser
Fruchtsaft
Limonaden
Tee

da denkt man dann halt mal 'ne Minute drüber nach und entscheidet sich für irgendwas .

[Sandy31]

Hallo

Ich kann das schon verstehen war noch nie ein Wasser trinker,bekomme es einfach nicht runter ob mit oder ohne Zisch.........
Das was schon mal geht ist Wasser mit Geschmack was aber auch kalorien hat,trinke leider sehr viel Pepsi light obwohl ich manchmal das Gefühl habe das ich dann Hunger auf süsses bekomme.
Kann auch einbildung sein,Keine Ahnung aber es gibt das Wasser schmeckt ekelig.......

Grüsse Sandy31

[Distancew]

Zitat von Sandy31 Hallo Ich kann das schon verstehen war noch nie ein Wasser trinker,bekomme es einfach nicht runter ob mit oder ohne Zisch......... Das was schon mal geht ist Wasser mit Geschmack was aber auch kalorien hat,trinke leider sehr viel Pepsi light obwohl ich manchmal das Gefühl habe das ich dann Hunger auf süsses bekomme. Kann auch einbildung sein,Keine Ahnung aber es gibt das Wasser schmeckt ekelig....... Grüsse Sandy31

Also ich weiß ja nicht wonach dein Wasser schmeckt, aber meins schmeckt nach nichts...
Es gibt da leichte Unterschiede im Geschmack (aber keins das eklig schmeckt), aber das Wasser was ich persönlich am besten finde, liegt in einer Preiskategorie die ich mir nicht leisten.
Vielleicht kommt es dir eklig vor, weil nichts drin ist?

Ich musste mich auch erst an Wasser gewöhnen...
Getränke ohne Geschmack? Keine Cola? Das wäre mir nie in den Sinn gekommen und jetzt kann ich mich vielen anderen rednern vor mir anschließen, dass Cola und sowas mir zu süß ist. Ist halt ne Gewöhnungs und einstullungssache!

Lg

Distancew

[mineralkerbe]

Zitat von triniti ich hab jetzt keine lust zu suchen, aber ich kann Dir sicher mind. einen Gegenartikel aus dem Netz suchen... was stimmt ? keine Ahnung.

Dann zeig uns mal so einen Artikel, der das belegt.

Wenn schon klugscheißen - dann bitte auch richtig!

[Seelenlabyrinth]

Also, wenn bei mir Wasser mal gar nicht geht gibts einen kleinen Schuss Holunderblüten- oder Rosenblütensirup in 1l Wasser. Das hat dann einen leicht süß-säuerlichen Geschmack, weniger kcal als Fruchtschorlen und das ganze ungesunde Zeug aus den light-Getränken ist auch nicht drin.

Zitat von Seelenlabyrinth Also, wenn bei mir Wasser mal gar nicht geht gibts einen kleinen Schuss Holunderblüten- oder Rosenblütensirup in 1l Wasser. Das hat dann einen leicht süß-säuerlichen Geschmack, weniger kcal als Fruchtschorlen und das ganze ungesunde Zeug aus den light-Getränken ist auch nicht drin.

das ist eine prima Idee. Sirup Ich kann keinen Tee mehr sehen und immer nur Leitungswasser ist auch eintönig.

[Kiwibanane]

HUHU,

Oh schon wider eine Süssstoffdiskussion.
Man sollte bei den Studien vielleicht auch mal den Studienauftraggeber sich ansehen Süssstoff wird u.a zur Schweinemast eingesetzt.
UND NICHT WEIL DIE TIERE DAVON MEHR HUNGER BEKOMMEN, sonder weil die kleinen Ferkelchen ihr Futter mit Süssstoff LIEBER fressen als ohne.
Das hat aber nichts mit der eigentlichen appetitanregenden Wirkung zu tun.

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Nun aber zurück ins Topic.

Du fragtest wegen der Getränke:

Also um es einmal kurz zusammenzufassen:

Am besten ist natürlich das Wasser.
Das bekommst du in als z.B als Mineral- oder Tafelwasser.
Mit und ohne Kohlensäure usw.
Es gibt da soviele Sorten, da probiere dich einfach mal aus, was dir am besten schmeckt.
Wenn dir das Wasser am angfang noch zu ungewöhnt schmeckt, dann mache z.B ein paar Tropfen Zitrone hinein und ein wenig Süssstoff.

Du kannst dir auch Apfelsaft oder Traubensaft kaufen.
Da solltest du aber auf DIREKTsaft achten ohne Zuckerzusatz.
Aldi Nord hat z.B Apfeldirektsaft. Ich meine sogar ohne Zuckerzusatz.
Am besten ist es, wenn du den Saft 1:2 oder 1:3 mit Wasser deiner Wahl mixt.

Oder Tee (ohne Zucker) kannst du auch in Mengen trinken.
Es gibt soviel tolle Sorten. Einige Sorten sind sogar besonders zu empfehlen.
Wie z.B Grüner Tee.
Probiere da doch einfach mal aus.
Auch kalt mit ein paar Zitronenscheiben, wäre das in Form von Eistee eine tolle Abwechlung.

Viele Grüße
Daniela