Ich glaub nicht, dass die Steinzeit-Menschen wie die Kamele
gesoffen haben, und unser Organismus ist ja immer noch
so beschaffen, dass er nach jenen alten Bedingungen am
besten funktioniert.
Wieso ist unser Körper so geschaffen, dass er nach den alten Bedingungen am besten funktioniert? Genauso gut könnte man über die Steinzeitmenschen sagen, dass sie damals nicht perfekt angepasst waren, sondern an die Bedingungen ihrer Urvorfahren
Evolution funktioniert, indem Gene sich zufällig verändern und wenn eine Veränderung positiv ist, setzt sie sich durch. Es herrscht zwischen Körperbau und Umwelt kein unmittelbarer Zusammenhang. Selbst falls die Steinzeitmenschen früher viel weniger Wasser getrunken haben, kann es sein, dass es damals für ihre Nieren nicht optimal war. Die Menschen sind heutzutage viel größer als früher (selbst größer als noch vor 100 Jahren) was ein Zeichen für eine gute evolutionäre Entwicklung ist. Die alten Bedingungen haben anscheinend nicht so viel besser mit unseren Genen korreliert, die sich übrigens ständig ein bisschen verändern
Geändert von felicemarie (27.06.2009 um 15:22 Uhr).
Jaaa... stimmt schon. Aber ich les ja sehr viel und hab bisher immer erfahren,
dass unser Organismus (und auch die Psyche!) immer noch sehr den modernen
Bedingungen hinterher hinkt. Deshalb werden wir ja auch dick. Weil das alte Steinzeitprogramm
voll durchschlägt, wir sind immer noch mehr auf Hungersnöte eingerichtet als auf Überfluss.
Da hat sich über Millionen Jahre ein System herausgebildet, nach dem der Körper
Notvorräte anlegt, und ganz plötzlich brauchen wir es nicht mehr - jedenfalls
wir im reichen Teil der Welt, und man weiß nicht, ob es so bleibt.
Ich denk mal, die Leute sind früher selten an Altersschwäche gestorben, sondern
an äußeren Umständen - Säbelzahtiger und so. Aber die waren schon ihrer Umwelt
perfekt angepasst. In 10.00 oder 12.000 Jahren verändert sich unsere Spezies nicht wesentlich.
Felicemarie, wir sollten die Zeitläufte nicht durcheinander bringen. Die Menschen
haben sich durchaus ihrer Umgebung angepasst, und dieser Prozess hat
eine Million Jahre gedauert. (Mal so grob geschätzt.) Ich spreche von
Steinzeit nicht als Synonym für "ganz lange her", sondern wirklich als
definiertes Zeitalter.
Damals hat man mal Fleisch gegessen und ansonsten, was so an Beeren und Früchten
herumhing. Wobei die Erfindung des Ackerbaus sehr hilfreich war, denn auch
Getreide können die meisten von uns vertragen. (Alle nicht.)
Fleisch war vom Jagdglück abhängig.
Darum ist es nicht gesund für uns, es jeden Tag und immerzu zu essen. Dadurch
entstehen die sogenannten "Zivilisationskrankheiten", und die entstehen genau da,
wo wir eben nicht mehr leben wie unsere Vorfahren.
Man darf sich schon getrost daran orientieren, wenn man gesund leben will.
Auch Bewegung - wir sitzen zu viel - unsere Altvorderen sind immerzu gelaufen,
entweder den Tieren hinterher oder beim Sammeln von Früchten und auch deshalb,
weil sie Nomaden waren.
Die Urlaubswelle jedes Jahr zeigt uns, wie viel noch in uns steckt vom Nomaden!
Wir müssen es nur eben mit der normalen Arbeitswelt in Einklang bringen.
Auch die Psychologen haben viel herausgefunden von unbewussten Prozessen,
die immer noch so ablaufen wie vor Zehntausenden von Jahren. Ist wirklich interessant!
also ich denke schon dass das normal ist, man soll ja auch bevor man eine mahlzeit zu sich nimmt ein glas lauwarmes wasser trinken, der magen kann nciht mehr so viel aufnehmen und dass sättigungsgefühl bleibt trotzdem gleich, ich mach dass schon länger so und bei mir klappts richtig gut.. wie viel trinkst du denn am tag und was?
ich schätze wenn du mineralwasser trinkst dass sich dein Bauch dann zurecht so anfühlt .. bei stillem wasser sollte sowas nicht sein trinke selber zwischen 3 und 4,5 l.
Du hast ja Recht, nebelwind. Nur rede ich ja gar nicht davon, dass die Menschen heute älter werden, sondern dass sie größer werden, und das liegt daran, dass der Körper optimaler versorgt ist.
Der Körper verändert sich langsam und zufällig. Wenn für die Umgebung optimale Mutationen einfach nicht auftreten, wird ein Organismus niemals optimal angepasst sein, sondern höchstens ausreichend und gut genug, um zu überleben. Für den Menschen ist übermäßiger Fleischkonsum nicht gut, zu viel zu sitzen ist auch schlecht für uns. Genauso ungesund war aber die harte körperliche Arbeit und die unregelmäßige Ernährung in der Steinzeit, das sieht man ja auch an Knochenfunden.
Ich will deinem Beitrag gar nicht allumfassend widersprechen, aber ich glaube, dass die Steinzeiterklärungen manchmal ein bisschen zu undifferenziert sind Ich glaube nicht, dass es jemals einen Zeitpunkt gegeben hat, in dem die Menschen den Umweltbedingungen vollständig angepasst waren. Das müsste ja bedeuten, dass sich diese Millionen Jahre lang nicht geändert haben können, damit die Gene mit der Anpassung so gut hinterherkommen konnten.
Aber du hast natürlich Recht damit, dass unsere Gene sich noch nicht an unseren McLebensstil angepasst haben Wahrscheinlich ist das auch gut so.
Ich unterschreib bei Dir, felicemarie, ich hatte auch hauptsächlich sagen wollen,
dass wir an unser bequemes modernes Leben nicht angepasst sind.
Völlig richtig, dass die früheren Lebensbedingungen alles andere als optimal waren!
ich bin jetzt seit 2 1/2 monaten mit abnehmen dran, und seid ich in diesem forum binn und über das trinken gelesen habe, habe ich angefangen auch mal viel mehr zu trinken, aber ich fühle mich als würde mein bauch riesig sein und ich fühle mich nach einem steak mit einer hand voll spätzle schon sowas von überfressen . ist das normal ? ich fühle mich als hätte ich 1 kilo am tag zugenommen.
Das kenne ich auch. Ich fühle mich wenn ich vieeeel getrunken habe, auch viel voller und kann nicht mehr soviel essen. Hat aber doch seine Vorteile *hihi*
ich trinke auch nur so nen dreiviertel Liter am Tag - bei allem anderen wird mir einfach schlecht. Egal, ob Wasser (mit oder ohne Kohlensäure, Aromen, Sirup), Tee (verschiedenste Sorten), Molke/Buttermilch, Smoothies, Säfte (Grapefruit, Apfel, Orange, Traube, Maracuja, Johannisbeer, Apfel-Mango) - mir wird schlecht, wenn ich ein ganzes Glas trinke.
Das einzige, wovon ich tatsächlich einen halben Liter auf einmal trinken kann, sind Milch mit Minzsirup und Fertigkakao auf Zimmertemperatur, was leider beides punktetechnisch (WW) nicht zu bezahlen ist. Außerdem kann ich danach nichts mehr trinken für längere Zeit.
Ich hab versucht, so ca. 2 Wochen lang (im längsten Fall, habe das mehrfach versucht), mir anzugewöhnen mehr zu trinken - ich *kann* 2 Liter am Tag trinken, dann ist mir diese Zeit über aber durchgehend schlecht. Also, so richtig 'ich will mich übergeben'-schlecht. Das kann doch dann nicht das Wahre sein, oder? (Ich muss dann auch ca. alle 15min auf Klo, um farbloses, gefiltertes Wasser wieder abzugeben, aber das kann ich an den meisten Tagen ab - da würd ich halt erst nachmittags mit Trinken anfangen, wenn's nur das wär.)
Ich hab auch, wenn ich nur normal viel trinke, keine Nachteile davon - ich kriege keine Kopfschmerzen und keinen Durst.
Achso, ne Wasserflasche offen(! das ist wichtig.) neben mir stehen hab ich zu Hause auch meistens, das bringt allerdings nicht wirklich was.
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Imagine a world without hypothetical situations!
Ich glaube nicht, dass es jemals einen Zeitpunkt gegeben hat, in dem die Menschen den Umweltbedingungen vollständig angepasst waren. Das müsste ja bedeuten, dass sich diese Millionen Jahre lang nicht geändert haben können, damit die Gene mit der Anpassung so gut hinterherkommen konnten.
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