Seite 5 von 6 ErsteErste 123456 LetzteLetzte
Zeige Themen 81 bis 100 von 109

Forum: Strunz Diät

Rund um die Strunz Diät und Fit for Fun

  1. Wichtiges Thema Wichtig: "Wo ist mein Thread?"

    Hallo liebe Naschis! Es ist schön und ein Zeichen von Lebendigkeit hier bei uns, dass immer mehr Themen zum regen Austausch führen und beispielsweise Plauder- und Duellthreads u.a. immer beliebter werden. Ein Nachteil dabei ist allerdings, dass themenspezifische Threads leider in den verschiedensten Kategorien langsam untergehen. Vor allem für recht neue Naschkatzen ist es oft...

    Gelbe Blume - 24.09.2014, 21:13 Uhr
    • Antworten: 0
    • Hits: 6.952
    24.09.2014, 21:13 Gehe zum letzten Beitrag
  1. Hallo :)

    Huhu :) Ich wollte euch mal was fragen. Ihr habt ja mit der Strunz Diät alle Erfahrung. Für mich ist es total neu und ich schaue gerade was gut zu mir passen würde usw. Da bin ich halt jetzt auf die Strunz-Diät gestoßen, aber ich finde nirgends richtige Infos worum es da geht usw. Habe jetzt auch kein thread gefunden wo das genau beschrieben wird :) falls ich ein Thread übersehen habe,...

    ChinatsuAsanuma - 09.02.2009, 01:55 Uhr
    3 Seiten
    1 2 3
    • Antworten: 17
    • Hits: 2.126
    25.02.2009, 21:22 Gehe zum letzten Beitrag
  2.          
  3. Bücher

    Hallo an alle Strunz-Diätler und alle, die es werden wollen! Sucht jemand von euch zufällig die Forever young Diät und/ oder das Diät Praxisbuch? Würde die beide gern verkaufen :-) Hatte die Bücher bei Amazon in einem Anfall von Motivation bestellt und dann doch nie benutzt, sind also beide in einem Top-Zustand. Wer Interesse hat, einfach ne Nachricht schreiben, ich freu mich :-) (falls...

    Schokoholic - 26.01.2009, 15:57 Uhr
    • Antworten: 0
    • Hits: 1.152
    26.01.2009, 15:57 Gehe zum letzten Beitrag
  4. Strunz Diät

    Hallo, ich habe gestern mit der Strunz Eiweiß-Turbo angefangen. Dummerweise habe ich gedacht, dass man erst eine Darmentleerung vornimmt (wie bei Almased) und dann nur trinkt. Ich nehme 4x am Tag einen Shake mit 2-3 Esslöffeln Eiweiss von Strunz und trinke Grünen Tee, Gemüsebrühe, Kaffee und Wasser. Das Eiweiss mische ich ohne Milch an nur mit Wasser. Man bekommt zwar ab und an das Gefühl...

    Chilli - 25.09.2008, 19:07 Uhr
    2 Seiten
    1 2
    • Antworten: 8
    • Hits: 5.257
    14.01.2009, 03:50 Gehe zum letzten Beitrag
  5. Frage zum Eiweiß ;)

    hi also ich hab mich auch mal son bischen über diese Strunz Diät informiert doch hab ich da ne kleine Frage. Am Anfang soll man doch 4 mal täglich einen Eiweißshake trinken allerdings soll man diesen mit Wasser zubereiten das is irgendwie nicht so lecka;) Meine Idee war halt das ganz mit fettarmer Milch oder noch besser hab ich mir gedacht mit Quark 0,2 %. Um genau zu sein hab ich 1 Kilo...

    gogi - 30.11.2008, 11:13 Uhr
    • Antworten: 5
    • Hits: 2.253
    02.12.2008, 17:29 Gehe zum letzten Beitrag
  6. Was brauch ich?

    Nach dem ich das Forum durchgestöbert habe und mir die verschiedenen Arten von Diäten angeschaut habe, hab ich mich für die Strunz Diät entschieden. Jetzt wollt ich nur mal wissen was ich alles für diese Diät bennötige und wo ich das am besten bestellen kann?:fridge:

    DavJem85 - 19.10.2008, 23:18 Uhr
    • Antworten: 5
    • Hits: 3.448
    25.10.2008, 23:36 Gehe zum letzten Beitrag
  7. Strunz ab 01.10.09

    Wer macht mit? Habe erst überlegt, ob Strunz oder WW. Möchte nun doch mit Strunz anfangen. Habe diverse Bücher, auch die 5 Sterne -Diät. Wer möchte es wagen mit mir ab 1.10. diese Diät nach dem Buch zu beginnen??Und natürlich durchzuhalten?? Habe jetzt am Wochenende noch Brunch, dann am 26.9.meine Arbeitskollegen zum Grillen, am 27.9. unseren Hochzeitstag. Aber danach steht nichts an! Bis zum...

    ravenia - 17.09.2008, 19:17 Uhr
    • Antworten: 1
    • Hits: 1.718
    25.10.2008, 21:29 Gehe zum letzten Beitrag
  8. Alternative zu Eiweiß-Shakes?

    Hallo, ich möchte gerne die Strunz-Diät machen, allerdings habe ich ein Problem mit den Eiweiß-Shakes. Ich bekomme die einfach nicht runter. Kann mir jemand alternativen nennen? Danke

    tinchen1979 - 15.10.2008, 23:00 Uhr
    • Antworten: 3
    • Hits: 5.108
    25.10.2008, 21:25 Gehe zum letzten Beitrag
  9. Auf In Den Kampf!

    Beginne morgen mit Strunz. Wer macht mit?

    Goldsträhnchen - 23.09.2008, 20:18 Uhr
    • Antworten: 1
    • Hits: 1.348
    24.09.2008, 14:21 Gehe zum letzten Beitrag
  10. Gemüsesuppe

    Hallo zusammen, ich will heute Abend für die Suppe einkaufen und habe das Buch nicht mit. Kann mir jemand das Rezept posten, damit ich nicht extra nochmal nach hause fahren muss ? LG&Vielen Dank, Caro

    monstersorsha - 16.09.2008, 15:45 Uhr
    • Antworten: 0
    • Hits: 2.965
    16.09.2008, 15:45 Gehe zum letzten Beitrag
  11. Noch jemand hier, der mit mir zusammen strunzen möchte?

    Ich dacht mir, ich schreib einfach mal direkt in das Strunz-Forum: Heute ist mein erster Strunztag im zweiten Anlauf ;-) Vielleicht hat ja jemand auch jetzt angefangen oder demnächst und hat Lust sich mit mir auszutauschen und sich gegenseitig zu motivieren? Würd mich sehr freuen!:105:

    Marzipankeks - 29.08.2008, 12:15 Uhr
    • Antworten: 5
    • Hits: 1.837
    14.09.2008, 13:35 Gehe zum letzten Beitrag
  12. ???

    Hallo Zusammen, kann mich mal jemand über die Struntz-Diät in groben Zügen aufklären?? Was ich gelesen habe, hört sich ja recht vielversprechend an. Leider habe ich überhaupt keine Ahnung :HYbeleidigt1:...... LG Schnecke079

    schnecke079 - 04.09.2008, 09:02 Uhr
    • Antworten: 0
    • Hits: 1.247
    04.09.2008, 09:02 Gehe zum letzten Beitrag
  13. Strunz-Die neue Diät

    Hallo an Alle, nachdem ich soeben das Buch von Dr. Ulrich Strunz "Die neue Diät" zu Ende gelesen habe, bin ich wild entschlossen, das soeben erlesene in die Tat umzusetzen. Gibt es denn vielleicht irgedwo jemanden, der die im Buch beschriebenen Stufen 1-3 mit mir durchleben möchte? Ich würde mich freuen, wenn ich noch Leute finden würde, mit denen ich mich in dieser Zeit austauschen...

    Calida - 15.08.2008, 22:09 Uhr
    2 Seiten
    1 2
    • Antworten: 9
    • Hits: 8.814
    01.09.2008, 23:34 Gehe zum letzten Beitrag
  14. Fragen zur Strunz-Diät an euch Experten

    Hallo ihr Lieben! Ich habe ein paar Fragen zur Strunz-Diät... Zunächst einmal: Ich hatte 65 Kilo bevor ich angefangen habe, mein Zielgewicht liegt bei 58 Kilo. Ich mach heute den 10 Tag Vital-Fatburning und ich bin total glücklich, weil ich schon bei 60,8 kg angelangt bin. Jetzt ist also meine Frage: Wie gehts weiter: Nimmt man bei der 2. Phase auch noch ab oder ist die nur zur "Stabilisierung"...

    LeaLara - 20.08.2008, 11:30 Uhr
    forever young, husten, strunz
    • Antworten: 0
    • Hits: 2.024
    20.08.2008, 11:30 Gehe zum letzten Beitrag
  15. Heisshunger :-(

    hallo ihr lieben strunzer! hab letzten montag mit dem strunzen und bin bis sonntag auch ganz gut damit klar gekommen,aber irgendwie hab ich seitmontag immer hunger auf was leckeres,süßigkeiten garnicht,sondern eher ne schöne warme mahlzeit(was salziges)!:e016:komische sache...! habe montag bei einer größe von 168cm und 65,2kg gestartet...sonntag war ich dann sogar schon auf 62,2kg...

    nicki2306 - 13.08.2008, 17:10 Uhr
    • Antworten: 0
    • Hits: 1.722
    13.08.2008, 17:10 Gehe zum letzten Beitrag
  16. strunzen, phase I, wer macht mit?

    hallihallo, nachdem mich weight watchers einfach nich weitergebracht hat, habe ich gestern mit dem strunzen angefangen, und es läuft ganz gut, außer, dass ich nen horror vor dem eiweiss habe. kurz und gut, meine laune is im keller (trotz dem obligatorischen stück schoko) und ich suche dringend leute zum austauschen und gemeinsam durchhalten!!! wie macht ihr das morgens? als ich heute auf die...

    alexa - 04.08.2008, 19:42 Uhr
    2 Seiten
    1 2
    • Antworten: 11
    • Hits: 2.501
    05.08.2008, 17:51 Gehe zum letzten Beitrag
  17. Wie geht es danach weiter?

    Hab jetzt schon bisschen durchgeblättert, allerdings dieses Thema noch nicht gefunden. Also meine Frage: Wie geht es nach der Strunz Diät weiter? - normal, aber eiweißreich essen?

    tonimoni - 15.07.2008, 16:45 Uhr
    • Antworten: 4
    • Hits: 1.509
    17.07.2008, 15:05 Gehe zum letzten Beitrag
  18. Wie strunzt man?

    Halllooo, ich habe keine Ahnung von Strunz. Könnte mir mal kurz jemand erklären, wie die Diät funktioniert, bzw. auf was es basiert? Eiweisshaltig? Danke fürs Antworten Liebe Grüße Müsli

    Muesli - 19.06.2008, 15:46 Uhr
    2 Seiten
    1 2
    • Antworten: 6
    • Hits: 3.251
    12.07.2008, 22:13 Gehe zum letzten Beitrag
  19. Alkohol bei Diät?

    Hallo ihr Lieben! Würd gerne nächste Woche mal mit der StrunzDiät beginnen! Wie ist es mal mit Alkohol am We? Wenn es ganz selten ist? Kann man das irgendwie ausgleichen? Hat irgendjeman Erfahrungen? Liebe Grüße, marylousy

    marylousy - 12.06.2008, 22:51 Uhr
    2 Seiten
    1 2
    • Antworten: 7
    • Hits: 2.518
    14.06.2008, 02:21 Gehe zum letzten Beitrag
  20. Lieblings-Strunz-Buch

    Hallo Leute!!! :c007: Ich wollt mal fragen, welches euer Lieblingsbuch von dem lieben Herrn Strunz ist. Wollte mir evtl. die "Forever Young Diät" kaufen... Ist das Buch empfehlenswert oder gibt es ein besseres?

    Julimond - 26.05.2008, 19:52 Uhr
    • Antworten: 2
    • Hits: 1.666
    12.06.2008, 13:45 Gehe zum letzten Beitrag
  21. Wie oft essen bei Strunz?

    Hallo ihr Lieben!! Es dauert leider noch ein bisschen bis mein Strunz-Buch kommt. Hatte die Bücher vor Jahren mal gelesen und möchte nun wieder richtig einsteigen:-) Jetzt überlege ich die ganze Zeit, wie oft man bei Strunz optimalerweise essen soll. Natürlich nicht beim Vital-Fatburning sondern bei den "normalen" bzw Intervalltagen... Wie war das nochmal? Lieber öfter oder möglichst...

    Julimond - 30.05.2008, 18:02 Uhr
    • Antworten: 5
    • Hits: 2.700
    30.05.2008, 19:47 Gehe zum letzten Beitrag

Informationen & Optionen

Moderatoren

Anzeige-Eigenschaften

Nur Themen anzeigen, die im ausgewählten Zeitraum erstellt wurden.

Gib an, wonach die Themenliste sortiert sein soll.

Reihenfolge

Hinweis: Wenn nach dem Datum sortiert wird, werden bei 'absteigender Reihenfolge' die neuesten Elemente zuerst angezeigt.

Symbol-Legende

Enthält ungelesene Beiträge
Enthält ungelesene Beiträge
Enthält keine neuen Beiträge
Enthält keine neuen Beiträge
Mehr als 15 Antworten oder 150x gelesen
Beliebtes Thema mit neuen Beiträgen
Mehr als 15 Antworten oder 150x gelesen
Beliebtes Thema ohne neue Beiträge
Thema geschlossen
Thema geschlossen
Thema enthält einen Beitrag von dir
Du hast in diesem Thema geschrieben.

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  
Anzeige