[Calida]

Hallo an Alle,

nachdem ich soeben das Buch von Dr. Ulrich Strunz "Die neue Diät" zu Ende gelesen habe, bin ich wild entschlossen, das soeben erlesene in die Tat umzusetzen.

Gibt es denn vielleicht irgedwo jemanden, der die im Buch beschriebenen Stufen 1-3 mit mir durchleben möchte? Ich würde mich freuen, wenn ich noch Leute finden würde, mit denen ich mich in dieser Zeit austauschen könnte. Eine ganze erste Woche ohne Kohlehydrate stelle ich mir ja schon ganz schön hart vor... Und gemeinsam geht alles bestimmt leichter.

Also, laßt mich nicht im Stich und macht mit mir mit!

[Calida]

Oh shit. das sollte doch nicht bei "Neu hier" rein. Wie verschiebe ich das Thema denn bloß?

HILFEEEEEE!

wo willste das denn hin haben? ICh schiebe dann

[Calida]

Ins Forum Strunz-Diät, wenn möglich. Danke, danke, danke!!!!!!!!

[felimaus]

Huhu, also ich habe mir das Buch grad via Internet besstellt, muss es natürlich erstmal lesen, denke aber es wird nächste Woche sein da sein. Freue mich drauf, also wenn du bis dahin noch warten kannst =)

Liebe Grüße

[Calida]

Ja super, kann zwar nicht mehr warten, weil ich heute schon begonnen habe, aber das hindert uns ja nicht dran und gegenseitig bei der Abnehmerei zu unterstützen. Ich habe mich heute ganz an den Plan für die erste Phase gehalten, das heißt, nur Gemüse, Salat und Eiweißshakes. Und ich konnte es selbst nicht glauben: ich hatte bis jetzt kein Hungergefühl! Sport habe ich heute nicht richtig gemacht, dafür eine große Runde mit meinem Hund gedreht. Das ist ja auch schonmal was.

[felimaus]

Ja mal schauen, ich freu mich schon tierisch drauf , auf das Buch und dann hofe ich auch das sich der Erfolg einstellt
Aber ich hoffe auch , dass der Apeetit auf Süßes dann nicht kommt oder auf was warmes salziges. Aber das sehen wir ja dann

[Calida]

Ich stand eben auf der Waage und ich muss sagen, es hat sich gelohnt

Schon 1,5 Kilo weg und das innerhalb von 2 Tagen. Ich bin begeistert!

Dann hoffe ich dass dein Buch bald da ist und wir zusammen loslegen können.

[felimaus]

Huhu mein Buch ist heute gekommen =) hab auch schon drin gelesen, werd es aber denke ich erst ganz lesen müssen.
Find das Buch bisher sehr nett geschrieben und auch offen und versändliche ERklärungen.Mal sehen ich geb bescheid wenn ich los lege,denke nächste Woche muss danach ja auch erstmal einkaufen gehen.
Und gratulation zu deinem Erfolg - schreibst du ein Diättagebuch hier im Forum? Wäre nett mal davon zu lesen

Liebe Grüße Sarah

[felimaus]

So ich fange dann morgen dann an, werde denke ich, tagebuch schreiben.
lg