Diät Abnehmen - Naschkatzen

Margarita · #1 (**permalink**) 09.01.2008, 19:34

Hier in der Strunz-Abteilung ist ja leider nicht viel los. Aber vielleicht findet sich ja trotzdem jemand der Lust hat, morgen mit Strunz anzufangen?
Ich würde mich freuen!

#2 (**permalink**) 09.01.2008, 23:56

Hallo Margarita,

ich würde mich an die Diät anschliessen. Nur, was dem Sport angeht, nur begrenzt. Würde jeden Tag mind. 30 was zuhause machen, aber nicht Walking usw, da ich nicht die Möglichkeit habe, (außerdem mag ich Outdoor Sport nicht wirklich, vor allem im Winter, und alleine

)
In Februar fange ich dazu 2 x die Woche Step/Tae Bo. Bis dahin wahrscheinlich nur Pilates, (Power) Yoga und Hanteln/Sit Ups& Co.

Lg,

Firulina

Margarita · #3 (**permalink**) 10.01.2008, 05:07

Hallo Firulina!

*freu* Toll, dass du mitmachen willst. Das mit dem Sport seh ich genauso. Im stockdunklen walken...nee, das muss nicht sein. Momentan mach ich einfach, worauf ich grad Lust hab. Das kann Billy sein oder ich geh auf's Trampolin. Eine zügige Hundelrunde kann auch ganz schön sportlich sein

Das kriegen wir schon hin.

Einen fröhlichen Start wünsche ich uns!

Margarita · #4 (**permalink**) 11.01.2008, 07:50

So, der erste Tag ist geschafft.
Leider hab ich nur 3 EW-shakes geschafft, aber heute wird's besser.

Firulina,
hast du gestern auch angefangen mit Strunz? Wie ist es dir ergangen?

#5 (**permalink**) 11.01.2008, 13:35

Hallo Margarita,

nee ich hatte vor HEUTE anzufangen, habe aber auch nicht...

Ich möchte aber demnächst anfangen. Entweder morgern oder Montag.

Lg und viel Erfolg!

Firulina

#6 (**permalink**) 11.01.2008, 19:43

Nach einigen Tagen überlegen (ich war mir unschlüssig zw. Strunz und Alma), habe ich mich entschieden, erstmal Alma zu versuchen. Mal schauen, wie es mir damit geht.
Ich komme trotzdem ab und zu hier zum lesen, wie es bei dir läuft. Vielleicht mache ich mal später Strunz, finde ich ganz gut.

Viel Erfolg!

LG,
Firulina

Margarita · #7 (**permalink**) 11.01.2008, 21:04

Dann wünsch ich dir den bestmöglichen Erfolg bei Alma. Das hab ich auch schon mal gemacht. Bin gespannt, wie du damit zurecht kommst.

Heute war ein Bäääh-Tag.
Zwar hab ich mich weitgehend an das Strunz-Programm gehalten, aber heute abend bin ich eingeknickt und habe unerlaubte Sachen gegessen.

Morgen kann's also nur besser werden

#8 (**permalink**) 11.01.2008, 21:20

nicht verzweifeln...du schaffst das!

Posegirl · #9 (**permalink**) 11.01.2008, 23:36

Ich fang morgen auch wieder an.

Hab 2003 mit Strunz (ohne Sport) in 8 Wochen 18 Kilo abgenommen und war mega glücklich. Hab in den 8 Wochen v. Kleidergröße 52 auf 44 gehabt.

Fänd es schön wenn wir uns gemeinsam unterstüzen und motvieren

Margarita · #10 (**permalink**) 12.01.2008, 18:05

Firulina,
Danke für den Zuspruch.

Posegirl,
oh wie schön! Ich dachte schon, ich müsste mich alleine durchkämpfen. Zu mehreren macht's einfach mehr Spaß. Toll, dass du mitmachst.

Heute hat es bis jetzt supergut geklappt.
Ich hab 400g gekochtes Gemüse 150g rohe Zucchine und 1 Apfel gefuttert.
Ansonsten bis jetzt 2 shakes. 1 kommt bestimmt noch.

Sport: nachher hüpfe ich mit meiner Tochter Trampolin. (auf 2 Trampolinen)
Da freu ich mich schon drauf. Morgens früher aufzustehen wegen dem Sport hab ich trotz gutem Willen bisher noch nicht geschafft.