hallo,
mein Name is Claudia und ich bin schon eine laengere Zeit ein stiller Mitleser
.
hab in den letzten Monaten ein wenig an Gewicht verloren und wuerde jetzt die letzten Kilo gern mit einer Diaet in Angriff nehmen.
Nur weiss ich noch nicht welche, wobei mir Strunz sehr zusagen wuerde, was ich jetzt schon so mitbekommen habe.
Meine Frage ist nur, trinkt und esst ihr sofort noch dem Sport? Hab das so in Erinnerung, dass der Koerper na noch "nachbrennt" und man sollte ihm die Energie aus dem Koerper ziehen lassen.
danke fuer eure Antwort...
bye Claudia
Linear-Darstellung
