unregelmäßiges strunz vital fatburning

[filasurf]

hallo,
bin neu hier und hab da mal ne frage:

habe bereits schon 2x mit strunz/ vital fatburning (also nur eiweiss, gemüse, viel bewegung etc.) erfolgreich (und bleibend) jeweils ca. 10 kg abgenommen. zu meinem persönlichen glück fehlen jetzt noch 6 kg.

diesmal will ich aber nicht 10 tage am stück vital fatburning durchziehen (keine zeit/urlaub etc.) sondern immer mal tageweise (5 x 2 tage oder so).

macht das sinn? hat das aussichten auf erfolg? 2-3 tage halte ich nämlich locker aus, aber spätestens ab tag 4 fällt's schwer.

hat da jemdand erfahrung?

vielen dank im voraus!

filasurf[/b]

[die_elli]

Hallo,

sag mal hast Du in den zehn Tagen Vitalfatburning 10 Kilo abgenommen ???



Gruß die Elli

hey du!!!

Also ich glaube, dass deine Methode der diät auch funktioniert! Ich mach es genau so! Trinke jetzt seit einer Woche nur die Shakes, aber weitere drei wochen halte ich nicht aus! und bevor ich nen Rückfall kriege, lege ich liebe ab und zu mal nen strunz tag ein, das is sehr viel vernünftiger! Wenn du noch motivation baruchst, ich bin also dabei!!!!

LG!!!

[filasurf]

Na prima, schön zu wissen, dass ich nicht allein bin :)

Werde dann mal an den tagen, an denen ich meiner familie nicht auf die nerven gehen kann, immer wieder fallweise "strunzen".

LG,
filasurf

PS: bin wirklich ein grosser fan von strunz ... an elli: die jeweils 10 kg habe ich nach 10 tagen strunz plus ca. 10 tagen "abkühlphase" erreicht (also insgesamt ca. 3 wochen). während dieser anschließenden phase hatte ich aber sowieso keine lust auf was fettiges/herzhaftes, sodass steak & fisch plus salat mit mäßig öl in rauen mengen schon richtig sättigend waren. meine erfahrung: die ersten 3-4 tage strunz sind hart, danach hat man sich daran gewöhnt. nach dem vital-fatburning gehts einem super.

(herr strunz: wann bekomm ich mein werbe-honorar? :))

[TexanGal]

filasurf: wieviel sport hast du denn in der Zeit gemacht? Hab auch immer gut mit Strunz abgenommen, aber mehr als 2,1/Woche war noch ncih drin

Ich wollte Mitte Juli wieder ne Strunzzeit einlegen, da ich da für 5 wochen von zuhause aus arbeiten kann und mehr zeit hab