Proteinriegel

Hi,
Ich finde die Proteinriegel total lecker, sie sind eine super Ergänzung oder als Abwechslung zu den Eiweissshakes. Man nimmt total gut ab und sie schmecken wirklich wie ein schokoriegel. haben nur 15g fett aber 41g Protein. Kohlenhydrate 21 g.

[Superschlumpf]

Mmmhhh. Hast Du zufällig die Angaben von Deinem Pulver parat ?

Abwechslung. Naja, vielleicht 1 mal die Woche als Belohnung. Aber prinzipiell zuviel Fett und KH bei "wenig" Eiweiß. Das würde ich mir nicht allzuhäufig antun. Ein fingerlanger Riegel hat bestimmt auch locker 300+ kcal. Unter dem Gesichtspunkt der Effizienz kann man besseres erreichen bei geringeren Nebeneffekten.
Wie wäre es, eine andere Geschmacksrichtung beim Pulver zu nehmen ? Evt. auch 2 Packungen im Schrank haben und die dann abwechselnd benutzen. Oder Obst reinmixen ?