Hi! Bin voller guter Vorsätze , die ich auch halten will. Anfangshürden sind schon genommen. Habe es seit ca. zehn Tagen mit Almasd probiert, hat aber fast nix genutzt. Habe Apotheken abgegrast, mich über Eiweißpulver informiert. Nirgendwo klare Antworten bekommen. Welches Eiweißpulver nehmt Ihr? Habe gehört, dass Strunz-Pulver sehr teuer ist. Gibt es auch preiswertere Alternativen? Freue mich schon auf Antworten! Danke Kathimaus
Ist halb so teuer wie das von Strunz und mir schmeckt es wenigstens. Die meisten Sorten finde ich alles andere als lecker.
Außerdem hat es einen hohen Eiweißanteil und wenig Kohlehydrate.
Hi! Gibts da irgendwo eine Liste, die man abrufen kann bezüglich der Menge an zugesetzten Stoffen (Vitamine und Aminosäuren). Wie kommt man an das Zeug ran. Nur Versandhandel? Porto? Welchen Geschmack bevorzugst Du? Liebe Grüße Kathimaus1
Ich nehme von fitness24.de den MuscleGainer.
Der ist so lecker, ich habe es in Vanille geholt und so lässt sich dass auch wirklich länger als 10 Tage durchhalten.
Da ist auch gleich L-Carnitin mitdrin.
Hat zwar keine verschidene geschmacks richtungen aber es nutzt
kann dir nicht sagen wie viel es kostet den ich habe es von meiner Ernährunsberaterin ;o)
> 15€ pro kg sind okay
> erhöhte l-carnitin-aufnahme bringt nichts
> würde nicht weniger als 90% protein nehmen
> tierisches protein > pflanzliches protein (wird besser aufgenommen und löst sich besser)
kannst ja ein wenig in bodybuildingforen herumlesen, dort gibts ganze threads zu diversen proteinsorten, deren geschmack, qualität, günstige beschaffungsmöglichkeiten, löslichkeit,... wenn sich jemand mit dem thema ernsthaft befasst, dann bodybuilder
also ich hab mir mal ein Eiweisspulver im Decathlon (ist ein riesen Sportgeschäft bei mir ums Eck) auf Sojabasis gekauft - mir war das Strunzpulver zu teuer. Mir hats geschmeckt und mein Sohn (1 fands auch lecker. 800 g kosten ca 15 - 20 €
__________________ LG jam
Neustart 14.07.08: sport: 7 trinken: 11 /nix naschen: 4 /obst: 11/alkohol: 2 /gesamt: 35 punkte am 24.07.08 (abends)
, die ich auch halten will. Anfangshürden sind schon genommen. Habe es seit ca. zehn Tagen mit Almasd probiert, hat aber fast nix genutzt. Habe Apotheken abgegrast, mich über Eiweißpulver informiert. Nirgendwo klare 
Antworten bekommen. Welches Eiweißpulver nehmt Ihr? Habe gehört, dass Strunz-Pulver sehr teuer ist. Gibt es auch preiswertere Alternativen? Freue mich schon auf Antworten! Danke 
Kathimaus 
fands auch lecker. 800 g kosten ca 15 - 20 €
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