Vital Fatburning nach Dr Struntz

Hallo zusammen,

gibt es hier schon Erfahrungen bei Euch ?

Im Forum von Struntz ist ja ein Typ der hat fast 10 Kilo in 10 Tagen geknackt.

Gruesse

Stefan

Ich habe zu Weihnachten das Buch "Die Diät" vom Struntz geschenkt bekommen und kann es jedem wärmstens empfehlen!

Erfahrungen habe ich nicht direkt mit Vital Fatburning gemacht, sondern mit dem Buch "Forever young" von Struntz. Auch dieses ist sehr empfehlenswert.

Mit Hilfe seiner Ansichten und Theorien habe ich es damals tatsächlich geschafft, sehr gesund 12kg abzunehmen. Habe diese dann aber mit der Zeit je länger je mehr (leider) wieder vernachlässigt.... Dies passiert mir sicherlich kein zweites Mal...

hi stefan ....
ja im strunz forum hab ich auch gewuselt ....
irgendwie kann ich mich nicht durch ringen ....
aber imo läuft ja das diät duell und da schneidet strunz ja super ab ....

es leuchtet mir auch ein ....aber was ich eben nicht kann is morgens nüchtern walken ...


erzähl ma .. hast du den ersten schritt gemacht oder zögerst du auch noch ?

Hi, ich habe mich auch nicht an Strunz orientiert aber ich laufe seit 17.12 wieder regelmaessig und seit meinem Urlaubsende immer morgens um 6:00 Uhr, Uff aber nach Überwindung geht das echt gut.

Bei Struntz warte ich erst noch auf mehr Post

Ciao

Stefan

wat du wartest auf mehr post von wem :loll:

na ich bin früher auch früh morgens gelaufen ... nur irgendwann hats mich erwischt ... und ich hab unterzuckert danach passierte mir das immer wieder beim nüchtern laufen ....
und seit dem hab ich ein bissel *angst*

aber ich mach regelmässig sport spinning body shok und nordic walking

gruss su)

mal den beitrag schubst ....

[Larifari]

Ich lese hier öfters von dem Strunz-Forum.
Wo finde ich das ?

Edit : Ich habe die Seite bereits gefunden.

Hallo,

www.strunz.com
Das Forum ist aber übelst, viiiiiel zu langsam!

Ich finde Strunz gut, aber ich will und kann nicht von Eiweiss und Suppe leben. Seine zweite Phase find ich besser. Er richtet sich nach GI und wichtig ist eben Sport und das nicht NUR zum Abnehmen! Seine Bücher vermitteln einem auch sehr viel Wissen. Nur obs wirklich so ist dass man so viel Zusätze nehmen muss.. ich weiss nicht. Das wirklich nur nach Bluttest!!!

Gruss,

Michi

[Larifari]

Vielen Dank, ich hatte das Forum bereits gestern gefunden.
Aber ich finde es auch nicht so toll.
Nun habe ich mir aber mal im Bücherclub ein Strunz Buch bestellt.

Seit gestern habe ich mit der Kohlsuppendiät begonnen. Sie schmeckt mir herrlich. Ich habe einen Wochenplan, der mir sehr gut gefällt. Das mache ich jetzt erstmal.
Allerdings will ich dann mit den Suppen nach Strunz ein paar Tage weiter machen.
Die Rezepte der Power Soup und des Magic-Fruit-Mix habe ich schon.

Aber ich habe da noch keinen Plan, was man dazu essen kann. Gibt es da auch einen Wochenplan?
Ich habe leider noch nichts gefunden.


Ausserdem gibt es so sehr viele Bücher. Hoffentlich habe ich mir das richtige bestellt.

[Larifari]

Ich habe mir dieses buch bestellt.:

Dr.med.Ulrich Strunz
Die Diät
Vital Fatburning +++ Über 100 Intervall Rezepte +++ Abnehmen mit dem neu entwickelten 3-Stufen-Programm +++

@ Michi, meisnt du, dass wäre das Richtige?