@ T,
Meinst du mit normalen Eiweiß, essbares? In Nahrungsmitteln?
Welchem Buch folgst du mit den Rezepten? ich habe die "neue Diät" am Wickel und finde da keinen Foreveryoung Salat- außer dem Obstsalat für Stufe 2 und 3?
Ansonsten lief mein Tag bis jetzt ganz gut...ist ja auch erst 14:32 Uhr hier. Hatte bis jetzt 2 Shakes, Magen knurrt, die 3 Liter Wasser sind so echt kein Problem...versuche gerade mit für den nach der Arbeit Spaziergang Lust einzureden.
@ Franzi, wie lief dein erster Tag?
Liebe Grüße,
D.
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