[Sky8]

Hallo,
ich habe einen Zwerchfellriss und dadurch immer Probleme mit der Magensärue, jetzt habe ich gelesen,dass bei vermehret Zufuhr von Eiweiß mein Problem noch stärker werden könnte,
Hat jemand Erfahrung.
lg
Sky8

Ich habe auch Magenprobleme, allerdings kommt das bei mir denke ich wenn ich meinen Magen zu sehr strapaziere. Rohes Gemüse, saure und scharfe Sachen, Süß+Fettig, alles was zu Blähungen führt, sehr Eiweisreich klappt bei mir dann gar nicht.

Ich merke das dann aber sehr genau wenn es mir nicht gut geht. Merkst du das nicht, wann du zu viel Säure im Magen hast ?
Vielleicht beim Arzt nachfragen und es einmal ausprobieren ?
Ich versuche schon Magenschonender zu essen obwohl ich das wirklich nicht leicht finde gerade wenn man Stress hat z.B. nicht viel rohes Gemüse zu essen.