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DTB2006 oder Kaloma oder ...? DTB2006 oder Kaloma oder ...?
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  #1 (permalink)  
Alt 28.04.2008, 06:53
Benutzerbild von Racy
Kennt sich schon aus...
  
Registriert seit: 07.04.2008
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Beiträge: 338
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DTB2006 oder Kaloma oder ...?
Guten Morgen!

Ich würde gerne meine täglichen Kalorien zählen und dafür ein Tool verwenden.

Kann mir bitte jemand sagen, was dafür am besten geeignet ist? DTB2006 oder Kaloma oder gibt's noch etwas besseres?

Kann man bei beiden zusätzliche Nahrungsmittel und Speisen in der Daten-Tabelle erfassen? Kann man bei beiden die sportlichen Aktivitäten eingeben?


Danke im voraus für die Antworten
& schönen Montag
LG
Racy
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  #2 (permalink)  
Alt 28.04.2008, 08:54
Benutzerbild von Racy
Kennt sich schon aus...
  
Registriert seit: 07.04.2008
Ort: Niederösterreich
Beiträge: 338
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Hallo!

Hab noch eine Frage:
Ist es in Ordnung, wenn ich (163 cm / 62,6 kg) täglich ca. 1700 kcal esse?

Oder ist das zu viel???

Mache durchschnittlich 1/2 Stunde Sport pro Tag ...


LG
Racy
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  #3 (permalink)  
Alt 28.04.2008, 18:29
Benutzerbild von Sailor Lune
Moderator
  
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Ort: Königreich des Silberjahrtausends
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@ Racy:

1.) Die Kalorienzahl ist *imho* okay, du solltest sogar NICHT drunter gehen.

2.) Ich empfehle das Nährwerteproggi www.kaloma.de , das ist aber Geschmackssache

3.) Bitte entferne/ersetze deinen Avatar, da Calvin & Hobbes geschützte Figuren sind und hier im Forum nicht verwendet werden dürfen.


VG!

Sailor Lune

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  #4 (permalink)  
Alt 28.04.2008, 19:23
Benutzerbild von Racy
Kennt sich schon aus...
  
Registriert seit: 07.04.2008
Ort: Niederösterreich
Beiträge: 338
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Danke für Deine Antwort!!!
Aber sorry, kannst mir noch sagen, was *imho* heißt?


LG
Racy
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  #5 (permalink)  
Alt 28.04.2008, 20:56
Benutzerbild von Sailor Lune
Moderator
  
Registriert seit: 29.11.2006
Ort: Königreich des Silberjahrtausends
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*imho* ist eine im Internet gebräuchliche Abkürzung und bedeutet "in my honest opinion" Also so viel wie: "Meiner ehrlichen Meinung nach"
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  #6 (permalink)  
Alt 28.04.2008, 21:01
Benutzerbild von DieSanne
Spitzen Naschkatze
  
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weiß jemand *btw* eine kalorientabelle, die auf mac (apple) läuft? kaloma geht leider nicht...
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  #7 (permalink)  
Alt 30.04.2008, 07:26
Spitzen Naschkatze
  
Registriert seit: 08.09.2005
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Zitat:
Zitat von DieSanne Beitrag anzeigen
weiß jemand *btw* eine kalorientabelle, die auf mac (apple) läuft? kaloma geht leider nicht...
Das Problem hab ich auch....hab mir jetzt halt ne Excel Liste angelegt und da sich die Lebensmittel die sich ja immer wiederholen bin ich mit Copy+Paste mittlerweile auch recht fix..

Könntest aber auch einfach online machen unter Kalorientabelle, kostenloses Ernährungstagebuch, Lebensmittel Datenbank - Fddb.info ..finde das aber von der handhabung her etwas umständlich
__________________


Mein Gewichtsverlauf: http://diaet.abnehmen-forum.com/diae...tsverlust.html
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  #8 (permalink)  
Alt 30.04.2008, 16:18
Benutzerbild von DieSanne
Spitzen Naschkatze
  
Registriert seit: 07.01.2008
Ort: Frankfurt/Main
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danke! ich mach das momentan auch noch über's netz, aber das ist in der tat sehr umständlich...
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  #9 (permalink)  
Alt 02.05.2008, 06:44
Benutzerbild von diedickemaus
Spitzen Naschkatze
  
Registriert seit: 11.12.2007
Ort: Süd-östlich von HH
Beiträge: 923
Geschlecht:
Hallo meine liebe Sanne!

Hast Du schonmal das Diättagebuch versucht? Ich benutze es und finde es sehr gut!
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LG
Dani
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  #10 (permalink)  
Alt 02.05.2008, 06:51
Benutzerbild von Racy
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Registriert seit: 07.04.2008
Ort: Niederösterreich
Beiträge: 338
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Danke diedickemaus!
Da das ja mein Thread ist, schreib ich Dir einfach mal zurück


Ich benutze dast DTB2006 bereits seit gestern. Gefällt mir sehr gut!!!


LG
Racy
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