Eine neue Dumpfbacke

[Naranjada]

Hallo ihr lieben Stoffis

Bin jetzt nach längerem Forumdurchstöbern bei euch gelandet. Jemand (oh Schande, mir fällt der Name jetzt gerade nicht ein) hat mir geraten mich euch anzuschliessen.

Nur, ich verstehe das Prinzip überhaupt noch nicht. Wie kann ich mit mehr Kalos abnehmen? Das ist mir noch völlig unklar...

Mal zu meiner Person:
Ich bin ca 1.69cm gross, wiege 94.7kg. Hatte nachdem ich nach Jahren wieder mal auf die Waage gestellt wurde einen Anfall und kann nun nicht mehr richtig essen. Jeder Bissen stellt mir ab und mein Magen rebelliert.

Ich arbeite in einem Büro. Das heisst die Bewegung reduziert sich auf 1-2 Std. spazieren täglich (habe Hundis).

Ich hoffe sehr dass mir jemand helfen oder mich beraten kann. Im Moment stehe ich einfach nur am Berg und bin verzweifelt.

Liebe Grüsse
Conny

[Jacy]

also ich kann dir eins sagen..ganz egal wie schwer es dir fällt...mache was sun dir sagt!
auch wenns ein paar tage "quälerrei und übelkeit" bedeutet
danach gehts dir garantiert viel besser!
ich bin gerade mal 3tage voll dabei und mir gings schon am 2.tag viel besser (ich habe vorher 6jahrelang kaum was gegessen..höchstens 500kalorien am tag)

solang du dich an suns (und den anderen) anweisungen hälst wirst du sehen wie toll das leben sein kann =)