Diät Abnehmen Naschkatzen

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  #11 (permalink)  
Alt 02.01.2008, 18:48
Benutzerbild von Nane67
Kennt sich schon aus...
 
Registriert seit: 16.11.2007
Ort: NRW
Beiträge: 327
:'( also ich bin soooooooooooooooooooo froh dich sun und euch alle hier gefunden zu haben denn ich weiß gar nicht was ich gemacht hätte wenn dem nicht so wäre.
Ich war nämlich schon ganz schön verzweifelt, wusste einfach nicht mehr weiter, war total am Boden und hab mich so geschähmt, weil ich es einfach nicht schaffte abzunehmen.
OK, bis jetzt hab ich ja auch noch nicht so viel geschafft, aber eure "Geschichten" motivieren mich und geben mir Mut, genau wie eure tröstenden Worte!!

ICH hab zu Danken!

"Bleibt mir gewogen..."

Liebe Grüße
Nane
__________________


4,2 Kilo zugenommen!

1. Ziel : U 100
2. Ziel : U 95
3. Ziel : U 90
Danach schauen wir dann mal weiter )

"Lebe deine Träume und träume nicht dein Leben."

Meine Essenspläne: http://diaet.abnehmen-forum.com/ess-...-wa-mal-3.html
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  #12 (permalink)  
Alt 02.01.2008, 19:01
Benutzerbild von Lisa89
Ist öfters hier...
 
Registriert seit: 17.12.2007
Ort: Quellendorf
Beiträge: 275
Bilder: 4
Ja Nane, da stimme ich dir voll zu!

Ich weiß auch nicht, was ich jetzt machen würde, wenn ich dieses Forum nicht gefunden hätte....
So viel Motivation auf einen Haufen hab ich noch nie gesehen.^^
Wenn ich überlege, wie es mir vor 4 Wochen ging...ich hab nur noch Fressanfälle gehabt und später alles wieder erbrochen und wenn es nicht ging hab ich nur geheult. Ich war total am Ende...aber jetzt ist alles in Ordnung!
Hab schon 2 Kg abgenommen und es geht mir hervorragend!

Danke ihr lieben Naschis!

Lisa
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  #13 (permalink)  
Alt 03.01.2008, 09:36
Benutzerbild von sun
sun sun ist offline
Moderator
 
Registriert seit: 12.05.2005
Beiträge: 9.791
Blog-Einträge: 3
Geschlecht:
Ihr seid zu lieb ... und da soll man nicht verlegen werden

das sollte aber keine "lobpreisung" für mich werden, sondern war wirklich gerade für alle die DIE so selbstlos aus eigenen Erfahrungen und das was man über Ernährung gelernt hat, selbst berichten, bestätigen. Neuen Leutchen, die eben "mitten im Teufelskreislauf" stecken, nicht mehr weiter wissen und/oder verzweifelt sind, so toll weiterhelfen, Mut zu sprechen, Tipps geben und motivieren Ich finde diese Hilfsbereitschaft absolut KLASSE und vor allem diese hat Fundament und ist kein Blabla... und schon gar nicht selbstverständlich - dafür MUSS einfach auch mal Danke gesagt werden *find*

Ihr seid einfach TOLL

LG

sun
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Tue Deinem Körper Gutes, damit Seele und Geist Lust haben darin zu wohnen!
(Sir Winston Churchill)
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  #14 (permalink)  
Alt 06.01.2008, 19:30
Benutzerbild von pinkparadise
Naschkatzen Goldi
 
Registriert seit: 27.06.2007
Beiträge: 3.648
Geschlecht:
Reden

Ich möchte mich an diser Stelle auch noch gaaaanz herzlich bei euch allem und vorallem auch bei dir liebe sun bedanken.

Ich weiß, dass ich manchmal nervig bin mit meinen Fragen aber ohne euch würde ich immer noch unter 1000 kcal am Tag essen und so kann ich jetzt 1800-2000 kcal zu mir nehmen!
ICH BIN SOOO FROH, DASS ICH EUCH GEFUNDEN HABE!!

Ich habe noch nie in einem Forum einen sooo staken Zusammenhalt erlebt!
einfach großartig..

so das musste ich jetzt auch mal loswerden!

hab euch lieb
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Mein Essensplan: http://diaet.abnehmen-forum.com/ess-...-neustart.html
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  #15 (permalink)  
Alt 06.01.2008, 22:54
Frischling
 
Registriert seit: 02.07.2007
Beiträge: 63
Geschlecht:
Lächeln

ich möchte mich auch bedanken!!!
ich habe keine Ahnung wie es weiter mit mir gegangen wäre, wenn ich Euch nicht gefunden hätte!
Danke!
__________________
www.tiefpreisreisen.com
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  #16 (permalink)  
Alt 10.01.2008, 10:09
Benutzerbild von Kontra
Spitzen Naschkatze
 
Registriert seit: 27.02.2007
Ort: Schwaben
Beiträge: 561
Blog-Einträge: 1
Bilder: 1
Wow,...wenn ich mir die Beiträge von vielen von euch so durchlese kommt mir "meine Geschichte" richtig unwichtig vor... weiss gar nicht ob ich das hier schonmal geschrieben habe,ich glaube nur im Stoffi-Aufbau-Thread..

Nuja,...kanns ja nochmal zusammenfassen:

Bis ich ca 7 Jahre alt war,war ich immer ziemlich dürr,wie jedes kleine Mädchen,denke ich,das gerne und viel draußen spielt,auf Bäume klettert etc^^ war ziemlich aktiv.

Als ich 8 wurde, wurde mein Daddy von der Bundeswehr aus nach Frankreich versetzt,also sind wir nach Straßburg gezogen,...für 5 lange Jahre...die Essgewohnheiten der Franzosen sind natürlich ganz anders,auch im Supermarkt war die Auswahl enorm! Und so kams eben dass ich langsam aber stetig zugenommen habe,..und ausserdem auch noch in FRankreich keine Freunde hatte (konnte die Sprache ja nicht) und ausser in meiner deutschen Schule auch nur zu Hause rumgesessen bin.

Als ich 10 war wog ich bei einer Größe von 1,53 schon knapp 60kg,meine erste Diät begann ich in der dritten Klasse. In der 5. habe ich durch meine erste Crash-Diät in 3 Wochen 7kg abgenommen,die aber schnell - und noch mehr- wieder drauf waren.

Als ich 12 war sind wir wieder nach Deutschland gezogen,aber meine Gewichtsprobleme blieben,..eigentlich seltsam,weil ich dann sportlich wieder sehr aktiv war,habe im Sommer jeden Tag stundenlang Basketball gespielt,war immer nur mit dem Fahrrad oder Inliner unterwegs etc...aber das Gewicht blieb und wurde immer mehr.

Meine Eltern meinten übrigens immer: "Nein,du bist nicht dick!" aber ich wusste es, und deshalb begann ich mit 15 die nächste Radikaldiät,aß am Tag 2 Scheiben Knäckebrot und 1 Apfel und nahm so innerhalb von 6 Wochen 13kg ab,dann war ich auf 56kg und fühlte mich endlich wohl...bis auf das,dass ich ständig zitterte,konnte kein Glas mehr halten ohne dass ich aufpassen musste es nicht fallen zu lassen,bekam regelmässig Kreislaufzusammenbrüche.

Mein Größtes Schockerlebnis war die freiweillige Eignungsfestellung bei der Bundeswehr 2002. ich war 17 und hatte mittlerweile wieder viel mehr auf den Rippen wie vorher und die Waage der BW-Ärztin zeigte 75kg bei 1,69m! Ich hätte nur noch heulen können..geändert hatte sich aber weiterhin nichts.

Irgendwann habe ich dann angefangen meine Ernährung umzustellen,war dann auf ca 63kg,dann lernte ich Ende 2004 meinen Freund kennen und wurde 6 Monate später schwanger ^^ Hab dann alles in mich reingefuttert worauf ich Lust hatte,habe ich der SS 14kg zugenommen und habe mir geschworen: Sobald der Kleine da ist stelle ich meine Ernährung komplett um!!!

Hat auch super geklappt, 8 Wochen nach der geburt hatte ich von 77kg auf 55kg abgenommen,jedoch wusste ich damals noch nicht dass ich mich viel zu einseitig ernährte und zudem noch viel zu wenig aß. So kam es dass ich bei minimaler kcal-Aufnahme irgendwann nicht mehr weiter abnahm sondern wieder auf 58kg zugenommen hatte. Dazu kam noch dass mir durch die Mangelerscheinungen ständig kalt war,mir war oft schwindelig und ich war total blass. Durch Zufall bin ich dann auf dieses Forum gestossen und bin jetzt endlich dabei wieder zu lernen was es heisst,richtig zu essen,ohne zu hungern und wieder Spass daran zu haben! Meine Mangelerscheinungen sind verschwunden,mir geht es besser denn je und ich fühle mich endlich nach 12 Jahren zum Ersten Mal wieder wohl in meiner Haut!

Seit dem Grundschulalter spielten die Themen "bin zu dick" und "Diäten" immer die Hauptrolle in meinem Leben und ich wünsche mir,dass ich irgendwann wieder normal essen kann ohne ständig an kcal denken zu müssen.


Eins noch : Was mich stocksauer gemacht hat: Vor ca 1 Jahr sagt mein daddy : "ich habe Fotos von gefunden als du 12 warst...du warst ja ein richtiger MOPS" !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! BOAH! Haben meine Eltern das wirklich nicht erkannt als ich 12 GEWESEN BIN? Dann hätten sie mich doch unterstützen können! So ne Gemeinheit...


Nun gut,..ich weiss meine Geschichte ist nicht vergleichbar mit einigen von euch,die viel mehr an Gewicht hatten/haben oder noch viel tiefer in eine ES gerutscht sind,...aber im Grunde haben unsere Geschichten doch eines gemeinsam : Endlich wieder mit Genuss essen zu können,ohne Reue,ohne Kopfzerbrechen über kcal und endlich wieder ein gesundes Körpergefühl zu entwickeln!

Ein großes DANKE an euch alle und besonders an SUN
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  #17 (permalink)  
Alt 10.01.2008, 21:00
Benutzerbild von Kontra
Spitzen Naschkatze
 
Registriert seit: 27.02.2007
Ort: Schwaben
Beiträge: 561
Blog-Einträge: 1
Bilder: 1
Oha..ich merk grad ich hab das ja in den total falschen Thread geschrieben...sorry
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  #18 (permalink)  
Alt 20.01.2008, 18:50
Benutzerbild von Chaosschnecksche
Wohnt hier
 
Registriert seit: 02.11.2007
Beiträge: 1.898
Blog-Einträge: 51
Chaosschnecksche eine Nachricht über ICQ schicken Chaosschnecksche eine Nachricht über MSN schicken
Geschlecht:
das les ich ja jetzt erst Was für tolle liebe Worte von Euch!
Auch ich finds toll zur Stoffi-Gruppe dazuzugehören Ohne Euch würde ich wahrscheinlich immer noch denken, dass man um abzunehmen nur 1000 kcal am Tag essen darf.. aber Ihr habt es mir anders gezeigt und seitdem purzelts (ok nur im Urlaub net *g*). Vielen Dank dass Ihr immer da seid und so tolle Tips habt und auch für die Tritte in den Bobbes, wenn ich mal EP mäßig net so brav bin Auf ein erfolgreiches schönes 2008 mit Euch
__________________

1. Ziel: U80 - am 22.08.08 erreicht
2. Ziel: 75 kg
Am 11.11.2008 wird geheiratet
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  #19 (permalink)  
Alt 20.01.2008, 21:14
Benutzerbild von Sailor Lune
Moderator
 
Registriert seit: 29.11.2006
Ort: Königreich des Silberjahrtausends
Beiträge: 2.353
Blog-Einträge: 5
Geschlecht:
@ Kontra: Schreib sun doch eine PN, als Mod kann sie den Beitrag glaub ich in den richtigen Thread "Mut für Neulinge" verschieben.
__________________
Wie ein Phoenix aus der Asche, werd ich auferstehen und was mir unerreichbar schien mit neuen Augen sehen...
(L'âme immortelle - Phoenix)
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  #20 (permalink)  
Alt 20.01.2008, 21:17
Spitzen Naschkatze
 
Registriert seit: 22.03.2006
Ort: Niederrhein
Beiträge: 502
Geschlecht:
Daumen hoch

Ich möchte mich auch mal bedanken..
Bin zwar in der Stoffi-Gruppe nur stiller Leser aber ihr habt mir die Augen geöffnet..
Ich esse jetzt täglich mindestens 1500kcal und versuche immer ca. 1700 zu essen..
Ich zwinge mich nicht mehr Dinge zu essen nur weil sie gesund sind und esse auch mal ohne schlechtes Gewissen was Süßes..
Danke, dass ihr hier so vernünftige Ratschläge gibt..
Ich habe meine Waage jetzt verbannt mache einfach so weiter und möchte auch wenn ich meine Zielkonfektionsgröße erreicht habe dann so gesund weitermachen..auch wenn es etwas dauern wird dafür kein Jojo mehr..
Danke dafür..

Lg Lolle
__________________
Waage ade

Ran an die Kilos
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