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  #1 (permalink)  
Alt 21.11.2007, 13:06
Benutzerbild von Nane67
Kennt sich schon aus...
 
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Ort: NRW
Beiträge: 327
STOFFWECHSEL KAPUTT FÜR IMMER?

Oh weh, helft mir. Ich habe ein riiiiiieeeeesen Problem!!!! Vor ungefähr 9 Jahren habe ich ein Magenband bekommen. Damals habe ich, bei einer Größe von 1,69 m, 133,5 Kilogramm gewogen. Nach der OP habe ich 54 Kilo innerhalb eines Jahres abgenommen. Ich war natürlich überglücklich! Dann wurde ich schwanger. Wer sich mit der Materie Magenband etwas auskennt weiß, es ist überhaupt kein Problem schwanger zu sein mit so einem Magenband (kurz MB). Nach der Schwangerschaft und deer Geburt meines Sohnes, habe ich es dann etwas weiter stellen lassen. Ich konnte nämlich Dank des Bandes quasi gar nichts mehr essen, also Suppe und Brei. Kein Brot, keinen Salat, kein Obst, kein Fleisch. Wie ihr euch denken könnt, war das auf Dauer ziemlich zermürbend. Schrecklicher Weise nahm ich dann auch schnell wieder zu. Erst nur wenig, dann mehr, bis ich wieder 90 Kilo wog Heul... Ich lies mich also wieder "zuschnühren" nahm wieder ab, aber nur schleppend. Wieder 80 Kilo. Ich konnte irgendwann aber wieder gar nichts mehr essen, also Band wieder auf. Ich habe in den Jahren dieses verdammte MB so oft auf und zu schnühren lassen, ich weiß es gar nicht mehr. Ich habe es nie wieder geschafft unter 90 Kilo zu kommen obwohl ich fast nichts gegessen habe. Jetzt habe ich die Nase endgültig voll. Ich mag mich nicht mehr quälen mit Schmerzen, Sodbrennen, Nächtlichem Reflux. Ich konnte nichts essen was nicht weich, matschig, breiig oder flüssig war jetzt will ich nochmal versuchen mit einer richtigen Diät abzunehmen. Nur....was ist mit meinem Stoffwechsel. Das der total im Eimer ist, ist klar, ich habe ja schließlich immer nur Babyportionen gegessen und trotzdem nix abgenommen. Abends gabs gar nichts, weil mir das dann in der Nacht wieder hochkam. Meine Frage ist nun. Kann sich der Stoffwechsel regenerieren und wenn ja, wie???? Oder ist der jetzt für immer im Eimer?
Bitte helft mie, ich weiß nämlich nicht was ich machen soll.
Liebe Grüße
Nane
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  #2 (permalink)  
Alt 21.11.2007, 13:22
*Brina*
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Hallo!

Schau mal hier rein:

http://diaet.abnehmen-forum.com/foru...ffwechsel.html


vielleicht findest du da eine Antwort....?
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  #3 (permalink)  
Alt 21.11.2007, 13:26
Benutzerbild von sun
sun sun ist offline
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Beiträge: 9.216
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Re: STOFFWECHSEL KAPUTT FÜR IMMER?

Hallo Nane,

hattest Du denn keine ernährungsberatende Unterstützung während der ganzen Zeit ?

9 Jahre ist 'ne sehr lange Zeit.... Was sagt denn Dein Arzt ? Wie sieht Deine Gesundheit aus? Festgestellte Mängel oder bekannte Stoffwechselkrankheiten (Schilddrüse, Bauchspeicheldrüse, Fettstoffwechsel, Mineral- Vitaminmängel o.ä. ) ? Wann wurde denn das letzte Blutbild gemacht, und wie sehen Deine Blutwerte aus?

Ich sags mal so, solange ein Stoffwechselorgan keinen Schaden hat, kann man gut darauf aufbauen und mit der richtigen Ernährung wieder einiges hinbiegen. Da brauchts aber echt Geduld und richtig Disziplin für - sowie regelmäßig Bewegung... dann lässt sich da schon etwas bewegen...

Wie ernährst Du Dich denn zur Zeit ? Wie schlimm ist der Reflux noch (irgendwelche Schäden an der Speiseröhre - wurde das untersucht) ?

Eigentlich gehörst Du in gute Ernährungsberater-Hände, hast Du schon mal bei Deiner KRankenkasse od. Arzt angefragt, die Krankenkassen übernehmen sehr oft die Kosten dafür....

LG

sun
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  #4 (permalink)  
Alt 21.11.2007, 14:53
Benutzerbild von Nane67
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Registriert seit: 16.11.2007
Ort: NRW
Beiträge: 327
Danke für die schnellen Antworten.
Liebe sun, der Reflux ist weg seit ich jetzt vor ca. 2,5 Monaten das Band habe wieder einmal aufmachen lassen. ZUM GLÜCK!!
Meine Speiseröhre und mein Magen sind glücklicherweise noch heil da ich ständig Pantozol oder ähnlicher Säureblocker genommen habe und täglich Maaloxan...das war ganz schön teuer sag ich euch.
Ernährungsberater sagen einem doch nur, bitte essen Sie wenig Fett, mäßig viele Kohlenhydrate und viel Eiweiß. Ein Ernährungsberater konnte mir ja gar nicht helfen, da ich doch die meisten oder besser fast ALLE gesunden Sachen gar nicht essen konnte. Meine Speisröhre war viel zu eng, da passte kaum noch ne Suppe durch...
Jetzt habe ich leider in den 2,5 Monaten wieder 4 Kilo drauf. Musste mich erst mal regenerieren. Ich hatte solchen Heißhunger auf manche Dinge die ich sooooo lange nicht essen konnte. Jetzt habe ich natürlich Angst, das mein Gewicht gleich wieder ins Uferlose ausartet. Darum habe ich mich für ca 10 Tage fast ausschließlich von Magerquark, Salat und gedünstetem Gemüse ernährt. Kein Brot und nur das Minimum an Fett was halt so geht. Die Fette in den Nahrungsmitteln konnte ich ja schlecht raussaugen und Salat und Gemüse hat Vitamintechnisch ohne Fette keinen großen Wert.
Leider habe ich in der Zeit aber auch "nur" 3 Kilo abgenommen. Ich bin dann auf dieses Forum gestoßen. Hier habe ich auch zum ersten mal von AIQUM gehört. Dort habe ich mich jetzt angemeldet und esse jetzt ( versuche es zumindestens ) was in den Ernährungsplänen steht. Aber echt was für Portionen. Mal schauen was das bringt.
Bis auf eine Anämie sind meine Blutwerte in Ordnung. Cholesterin usw. alles O.K. Mir geht es auch gut, bin manchmal ein bischen schlapp, aber so vom Magen her ist alles gut.
Ich gehe auch mehr oder weniger regelmäßig ins Fitnessstudio, liegt immer dran wie ich es von der Zeit her schaffe, da ich vier Kinder habe und da manchmal etwas sehr eingespannt bin. Im Sommer bin ich auch öfter Fahrrad gefahren. Was ist denn nun mit meinem Stoffwechsel, gibt es da Möglichkeiten den wieder auf Trab zu bringen? Jeder "Dicke" hat doch in seinem Leben schon seine Diätkarriere hinter sich, und trotzdem nehmen immer wieder viele unglaublich viel ab, es muss also doch irgendwie gehen. Ich hoffe ich bin nicht ein total hoffnungsloser Fall..
Liebe Grüße Nane
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  #5 (permalink)  
Alt 21.11.2007, 16:46
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Zitat von Nane67
Darum habe ich mich für ca 10 Tage fast ausschließlich von Magerquark, Salat und gedünstetem Gemüse ernährt. Kein Brot und nur das Minimum an Fett was halt so geht. Die Fette in den Nahrungsmitteln konnte ich ja schlecht raussaugen und Salat und Gemüse hat Vitamintechnisch ohne Fette keinen großen Wert.
Also, das bringt natürlich nur kurzfristig was, ist ungesund und fährt deinen Stoffwechsel eher weiter in den Keller... Der Körper braucht dringend auch gutes Fett, sonst kann der Organismus gar nicht richtig rund laufen

Kuck dir doch mal den Verteilungsthread im Stoffwechselunterforum an, das müsste schon ziemlich viele Fragen beantworten.

http://diaet.abnehmen-forum.com/topi...selaufbau.html
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"Und die See ist rau und der Weg noch weit..." (In Extremo - Raue See)

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  #6 (permalink)  
Alt 21.11.2007, 18:11
Benutzerbild von Nane67
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Registriert seit: 16.11.2007
Ort: NRW
Beiträge: 327
Hallo

"Also, das bringt natürlich nur kurzfristig was, ist ungesund und fährt deinen Stoffwechsel eher weiter in den Keller... Der Körper braucht dringend auch gutes Fett, sonst kann der Organismus gar nicht richtig rund laufen "

Danke, ich weiß, ich bin inzwischen auch schlauer, Dank Euch, daher esse ich ja jetzt nach Plan
AIQUM
Aber ich krieg das nicht auf, ist viel zu viel für mich und die Zwischenmahlzeiten schaff ich gar nicht. ich versuchs aber weiter!!
LG Nane
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  #7 (permalink)  
Alt 21.11.2007, 18:15
Benutzerbild von sun
sun sun ist offline
Moderator
 
Registriert seit: 12.05.2005
Beiträge: 9.216
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Ich denke (das hab ich auch schon in den anderen Thread getippert) das von 0 auf 100% nicht gut wäre... lieber langsam rein gehen (schon mit einem akzeptablen kcal-Niveau) auch mit Zwischenmahlzeiten (die sind wichtig für den Stoffwechsel) ... und nach und nach langsam hochsteigern. Ich vermute Dein Magen wird bei solchen "Mengen" auf einmal sonst zu große Capriolen schlagen... also step by step wieder an ein "normales" Eßverhalten rantasten...
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