Hallo ihr Lieben,
die Frage oben beschäftigt mich schon eine ganze Weile und ich wollte mal eure Meinungen dazu hören.
Ich habe 15kg abgenommen, erst mit
SiS dann mit WW. Ich habe noch lange nicht mein Wunschgewicht, aber ich lasse es im Moment SEHR locker angehen. Habe nach 1 Jahr Elternzeit wieder angefangen zu arbeiten und innerhalb von den ersten 4 Wochen durch den Stress 4kg abgenommen.
Momentan esse ich nicht genau nach den WW, also zähle nicht genau die Punkte. Trotzdem nehme ich nicht zu, obwohl es mir vorkommt als ob ich sau viel "fresse" den ganzen Tag!
Deshalb, kann man seinen Stoffwechsel umprogrammieren, damit er dann anders funktioniert und die Lebensmittel besser in Energie umwandelt oder so?? Hoffentlich versteht ihr was ich meine!
Liebe Grüße
Angel
Linear-Darstellung
