Gift für den Stoffwechsel - oder: Alkohol du böser Geist!

[Ginger]

Was bei einem Stoffwechselaufbau auf keinen Fall fehlen darf, ist die Alkoholabstinenz. So spießig es klingen mag, aber Alkohol ist schädlich. Mal abgesehen von den eh schon gravierenden Wirkungen auf die Organe, wirkt sich der Alkohol auch negativ auf den Stoffwechsel aus:

Der Alkohol wird von dem Körper als Gift erkannt und dieser setzt als oberste Priorität die Parole: "Baut das Zeug wieder ab!" Der Fettabbau wird gänzlich vernachlässigt und wandert erstmal auf die Hüften. Der Stoffwechsel wird bis zu drei Tage erheblich geschwächt bis hin sogar zur absoluten Lahmlegung. Alkohol sollte also vermieden werden und wenn, dann mal ein Gläschen Wein(-schorle) oder einen Sekt, der Rest sollte Tabu sein!

Für Ergänzungen wäre ich natürlich sehr dankbar!

[trischa]

das war mir so gar nicht bewusst
aber interessant.

selbst trinke ich zwar keinen alkohol - habe also keine probleme damit - aber was ist mit nikotin etc.?
gibt es da ähnliche wirkungen ?

[Ginger]

Ich hab mal aufgeschnappt, dass Nikotin den Stoffwechsel nicht beeinträchtigt, bzw ein bisschen beschleunigt; aber genaue Beweise habe ich dazu nicht, schreibe das auch nicht gern, da Nikotin egal ob Stoffwechselbremsend oder fördernd pures Gift ist.

[Onkel Pitchi]

Ich hab währned meiner Atkins Zeit damals mit dem Rauchen aufgehört...hat die Abnahme nicht beeinträchtigt.

[trischa]

Zitat von Ginger Ich hab mal aufgeschnappt, dass Nikotin den Stoffwechsel nicht beeinträchtigt, bzw ein bisschen beschleunigt; aber genaue Beweise habe ich dazu nicht, schreibe das auch nicht gern, da Nikotin egal ob Stoffwechselbremsend oder fördernd pures Gift ist.

es ist schön, dass du in jungen jahren bereits gut informiert bist und ideale hast. leider klingt es leicht militant - damit verscheuchst du viele potentielle zuhörer ..........


think pink
trischa

[trischa]

Zitat von Pitchi Ich hab währned meiner Atkins Zeit damals mit dem Rauchen aufgehört...hat die Abnahme nicht beeinträchtigt.

gut zu wissen ich danke dir !!

[Benerosa]

Ich dachte, Wein in Maßen sei sogar gesund (senkt das Infarktrisiko). Das heißt 0,1l pro Tag, mehr lässt die Haut schneller altern.
Das ist also falsch?

(Quelle: "Biologisches Alter berechnen" - Link oben auf der linken Seite)

Edit: Ich habe zugenommen, nachdem ich mit dem Rauchen aufgehört habe. Mir schmeckte das Essen einfach soooo viel besser und ich hatte in der Schulpause endlich mal Zeit zu essen
Ich habe zu der Zeit nicht diätet, erst mehr als ein Jahr später.

Zitat von trischa Zitat von Ginger Ich hab mal aufgeschnappt, dass Nikotin den Stoffwechsel nicht beeinträchtigt, bzw ein bisschen beschleunigt; aber genaue Beweise habe ich dazu nicht, schreibe das auch nicht gern, da Nikotin egal ob Stoffwechselbremsend oder fördernd pures Gift ist. es ist schön, dass du in jungen jahren bereits gut informiert bist und ideale hast. leider klingt es leicht militant - damit verscheuchst du viele potentielle zuhörer .......... think pink trischa

Was ist daran militant? Nikotin ist pures Gift für den Körper, da gibt es nichts dran zu rütteln.....Heißt ja nicht, dass jeder, der an seinem Stoffwechsel arbeitet, damit aufhören muss, allerdings, nur weiter zu rauchen aus Angst sonst wieder zuzunehmen...? Dann doch lieber ein zwei Kilo mehr....

[Benerosa]

Ganz deiner Meinung, Kretel!!!

[trischa]

Zitat von Kretel Was ist daran militant? Nikotin ist pures Gift für den Körper, da gibt es nichts dran zu rütteln.....Heißt ja nicht, dass jeder, der an seinem Stoffwechsel arbeitet, damit aufhören muss, allerdings, nur weiter zu rauchen aus Angst sonst wieder zuzunehmen...? Dann doch lieber ein zwei Kilo mehr....

nicht die aussage - die ist sicher richtig !

es ist die art , die sehr militant anmutet. so macher wird keine lust auf eine diskussion haben, die gleich so einsteigt. das wollte ich damit sagen.

ausserdem könnt ihr die keule runter nehmen - ich rauche ja garnicht