Kann man Workoutkarten irgendwo bestellen?

Ich weiß ja das sowas ab und an an Zeitschriften dran war, aber zur Zeit gibt es solche leider nicht

ich hab zwar Workoutbücher, aber auf die Dauer ist das ständige Geblättere lästig

[mineralkerbe]

was sind denn workoutkarten?

das sind karten wo jeweils eine übung drauf ist, damit kann man sich dann selbst ein workout zusammenstellen und es ist übersichtlicher als im buch zu blättern

ich hab nun welche für muskelübungen und stretching bei amazon finden können, habe vorher wohl falsch gesucht, die werden als box verkauft

[sphere]

Hihi... Sachen gibts...

[Mandy88]

weiß nicht ob dir das jetzt groß hilft....

Hollywood Blitz-Workout

sind Karten aus ner Zeitschrift...aber halt zum anklicken^^