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Schwielen durch Krafttraining?! Schwielen durch Krafttraining?!

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  #1 (permalink)  
Alt 04.12.2008, 01:25
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Schwielen durch Krafttraining?!

Hallo Ihr Lieben!

Ich trainiere seit einiger Zeit im Fitness-Studio und bekomme langsam Schwielen an den Händen von den Geräten. Habt Ihr vielleicht Tipps für mich wie ich das verhindern kann? Find es nicht schön und wenn ich es vermeiden könnte wäre ich echt froh. Helfen da so Handschuhe was?

Vielen Dank schon mal
et
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..81..80..79..78..77..76..75..74. .73..72..71..70..69..68..67..66..65
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Alt 04.12.2008, 08:12
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Ja klar elementarteilchen für sowas wurden solche Handschuhe u.a. gemacht. Mir hats super geholfen. Ich hab allerdings keine Handschuhe für Krafttraining, sondern so Fahrradhandschuhe, die sitzen enger und dadurch hab ich mehr halt.
Einfach ausprobieren so teuer sind die ja nicht
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1.Ziel: U70Kg ;2.Ziel: 65Kg; 3.Ziel: 60Kg
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Alt 04.12.2008, 09:23
Kennt sich schon aus...
 
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Also ich hab auch Handschuhe und es funktioniert. Hab aber auch Fahrradhandschuhe, reichen ja auch vollkommen aus
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Liebe Grüße von Memory Ich schaff´das



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  #4 (permalink)  
Alt 04.12.2008, 10:11
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Ich habe das Problem immer im Sommer beim Segeln. Auch da haben mir Fahrradhandschuhe wunderbar geholfen. Die Schwielen werden in wenigen Wochen wieder weg sein.
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  #5 (permalink)  
Alt 04.12.2008, 20:47
Naschkatzen Goldi
 
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handschuhe und hinterher evt. handcreme benutzen, machen bei uns ein paar.
oder eben mit den schwielen leben
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Berechnung des Kalorienverbrauchs
| Fettsäurezusammensetzungen von Ölen, Fetten, Nüssen
Duell: Blue Bounty (11.12.-20.12.) [245]/400min
Kalorien: ???
Gewicht: 95 * 94 * 93 * [91,5] * 91 * 90 * 89 * 88 * 87 * 86 * 85 * 84 * 83 * 82 * 81 * 80
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Alt 06.12.2008, 17:36
Spitzen Naschkatze
 
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Hey,
bei uns nutzen die Männer auch oft so quadratische Schaumstoffmatten, die dann ca. die Größe der Hand haben. Find ich fast noch praktischer, da ich zB nicht bei jedem Gerät Probleme damit habe, meist nur bei denen wo ich das Gewicht "ziehe". Ich werde mir sicher auch welche zulegen, mich nerven die schwielen auch

Gruß
Sunshine
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