Hallo,
ich hätte gerne mal einen Ratschlag:

Mein momentanes Sportpensum besteht aus Badminton und Radfahren. Badminton spiele ich Montags Abends ca. 2 Stunden (im Verein - also wirklich Badminton, nicht Federball ). Mittwochs, Donnerstags und Freitags fahre ich mit dem Rad zur Arbeit. Die einfache Strecke hat 13 km und ich brauche im Schnitt 40 Minuten. Also 26 km / 80 min am Tag.

Montags und Dienstags fahre ich mit Bus/Bahn. Montags, weil ich da ja abends noch Badminton spiele, und Dienstags, weil ich da direkt von der Arbeit zur Chorprobe gehe und mich bislang noch nicht überwinden konnte, dann abends um zehn noch mit dem Rad nach Hause fahren zu müssen, anstatt mich bequem mit dem Auto nach Hause fahren zu lassen...

Das Wochenende ist sportfrei, nur wenn gutes Wetter ist, schlüpfe ich mal in die Inline-Skates, aber ehrlich gesagt ist das eher eine Ausnahme als die Regel

Jetzt hat aber direkt dort, wo ich von der Bahn in den Bus steige, ein neues Schwimmbad aufgemacht. Und seitdem grübele ich, ob ich das nicht nutzen sollte/könnte. Etwas mehr Abwechslung fände ich schon ganz nett, nur - wie soll ich das einbauen? Ich kenne mich gut genug um zu wissen, dass ich am Wochenende keine Lust haben werde, erst bis zum Bad zu fahren - das ist mir dann zu aufwändig. Deswegen käme es eher in Frage, morgens vor der Arbeit, oder Abends danach, eine Runde schwimmen zu gehen.

Wie würdet ihr das machen? Momentan tendiere ich zu der Variante:
Montag- Badminton
Dienstag - Fahrrad (trotz Chor)
Mittwoch - Fahrrad
Donnerstag - Schwimmen (Abends)
Freitag - Fahrrad

Oder meint ihr, dass das dann zuviel wird?

[sphere]

Hallo,
also ich denken nicht das das zu viel wird. Das Radfahren zur arbeit, würd ich jetzt nicht direkt als Sport einstufen, weils ja eher ein gemütlicheres Fahren ist. Du wirst ja nicht total verschwitzt auf der arbeit ankommen denke ich. also von daher ist das kein Problem da noch was einzubauen finde ich.

Gemütlich ist das weniger. Ich muss mich auf jeden Fall umziehen, wenn ich auf der Arbeit bin. Leider kann ich da nicht duschen, aber zum Glück ist der Hinweg nicht ganz so anstrengend wie der Rückweg. WEnn ich zu Hause bin, bin ich schon recht platt und muss mich auf jeden Fall erstmal unter die Dusche stellen...