[Schnitte]

Was ist besser zum abnehmen? Stepper oder Heimtrainer?

[sphere]

Heimtrainer!

[Enchantress]

definitiv der heimtrainer. ich hab beides zu hause, aber konsequentes training auf dem heimtrainer ist nicht zu schlagen

[Kuschelmaus]

hmm, ist das nicht abhängig davon, was für einen Heimtrainer man hat bzw. meint? Denn Heimtrainer bezeichnet ja nunmal ziemlich viele verschiedene Sportgeräte, wenn du nun einen Air-Walker als Heimtrainer bezeichnest, ist der Stepper mit Sicherheit effektiver, es kommt also darauf an, was du mit Heimtrainer meinst.

[Enzian]

mein stepper verstaubt in der ecke.... (und außerdem quitscht er... )

[sphere]

Zitat von Kuschelmaus hmm, ist das nicht abhängig davon, was für einen Heimtrainer man hat bzw. meint? Denn Heimtrainer bezeichnet ja nunmal ziemlich viele verschiedene Sportgeräte, wenn du nun einen Air-Walker als Heimtrainer bezeichnest, ist der Stepper mit Sicherheit effektiver, es kommt also darauf an, was du mit Heimtrainer meinst.

Also ich geh jetzt mal davon aus, dass wie allgemein benutzt, das Rad gemeint ist. Ein Stepper ist ja im algemeinen auch ein Heimtrainer, wenn man es genau nehmen will.

Also sagen wir mal lieber: Ein "Heimrad" oder Crosstrainer ist effektiver als ein stepper.

[greeneyed-soul]

also ich hab nen Crosstrainer günstig in der Sperrmüllzeitung erstanden und den geb ich nich mehr her, denn in ner Stunde is ein Döner weg- grins

[FaFa]

Zitat von Schnitte Was ist besser zum abnehmen? Stepper oder Heimtrainer?

sry, aber wo willst du bitte was abnehmen?
da fegt dich ja die nächste windböe um...

[sphere]

Zitat von FaFa sry, aber wo willst du bitte was abnehmen? da fegt dich ja die nächste windböe um...

Das stimmt allerdings.
ein BMI von 16 ist schon Magersucht.
Hab ich noch garnicht drauf geachtet.

Also Du solltest das tunlichst bleiben lassen, wenn Du deine inneren Organe nicht dauerhaft schädigen willst!!!!!
Iss normal und treibe Sport, das ist für die Figur 1000mal besser, und sieht auch besser aus!