[Tonks84]

Bin ich heut gelaufen!!! Ich weiss, für manche wird das lächerlich sien aber ich bin total stolz weil ich bis jetzt immer nur 30 bzw. einmal 45 MInuten durchgelaufen bin und heute das erste Mal lang und es war toll! Es war nicht anstrengend, sondern einfach nur schön

LG JULIA

[sphere]

Hey Glückwunsch

[real89]

wow super!

ich "mag" joggen nicht mehr, weil ich da meine fehlende kondition merke, was an ausdauergeräten nicht der fall ist^^
hab zwar extra laufschuhe gekauft, aber irgendwie fehlt die motivation

[flora]

hey, gratulation! möchte ich auch können *neidisch bin*

lg flora

Argh, Glückwunsch
Das habe ich vor einem viertel Jahr auch noch geschafft, aber meine Kondition ist über die Sommerferien schon wieder verschwunden.
Heute hab ich grad mal ne halbe Stunde geschafft.

[Julena1983]

Das ist wirklich eine tolle Leistung. Freut mich für dich, dass du Fortschritte gemacht hast.

[Tonks84]

Zitat von Wellness Argh, Glückwunsch Das habe ich vor einem viertel Jahr auch noch geschafft, aber meine Kondition ist über die Sommerferien schon wieder verschwunden. Heute hab ich grad mal ne halbe Stunde geschafft.

ja man baut schnell wieder ab wenn man nichts tut....aber ist alles trainierbar und 30 Minuten sind ja schon sehr gut, wenn du lang nichts getan hast!
LG JULIA

[Czarna]

Gratulation. Das ist doch super gelaufen - im wahrsten Sinne des Wortes...

[Tonks84]

Danke euch . Und nächsten Sommer wird ein Halbmarathon gelaufen *GG*.
Das Komische daran ist, das Gewicht ist mir nicht mehr so wichtig....ich hab einen Stillstand und komm nicht weiter runter aber es stört mich nicht mehr
LG JULIA

[sphere]

Zitat von Tonks84 Danke euch . Und nächsten Sommer wird ein Halbmarathon gelaufen *GG*. Das Komische daran ist, das Gewicht ist mir nicht mehr so wichtig....ich hab einen Stillstand und komm nicht weiter runter aber es stört mich nicht mehr LG JULIA

Joah... das hab ich auch im Moment. Stehe auch irgendwie auf 80kg fest. Muss aber sagen, das ich auch fleissig esse, um fit fürs Training zu sein. Ist mir im Moment irgendwie auch wichtiger.
Mal sehen nach dem Wettkampf müsste die letzten 5kg aber ja eigentlich noch drin sein. Möchte bis zu Marathon schon noch ein wenig runter, wegen dem Gewicht, was man schleppen muss

Dein BMI ist ja auch schon super find ich. Hast bestimmt jetzt schon ne tolle Figur. und so ganz dürre Frauen mag ich persönlich auch nicht