Welcher Sport verbrennt am meisten kcal?

[Xotchitl]

Zitat von sphere Gute Argument. 1:1 kannst du naturlich nicht rechnen, da macht einem die Reibung in der Physik einen Strich durch die Rechnung. Aber Du kannst halt nicht "Verbrauch Nordic Walking = Verbrauch Walking (nur Beinarbeit) plus die Armarbeit" rechnen

Ganz genau. Ich sehe schon, wir meinen das gleiche.

Und ich kann mir ernsthaft nicht vorstellen, dass man nur durch die Arme doppelt so viel verbraucht. Mehr, okay, aber doch nicht doppelt so viel. Und Skilanglauf ist normalerweise auch viel anstrengender, außer man läuft in einer perfekt präparierten Loipe, mit perfekten Bedingungen auf einer schnurgeraden Strecke. Da das normalerweise nicht so ist, ist Skilanglauf eher mit bergauf Nordic Walking zu vergleichen.

Sphere, bist du Physiker?

[sphere]

Zitat von Xotchitl Ganz genau. Ich sehe schon, wir meinen das gleiche. ... Sphere, bist du Physiker?

Lach
Nein... Informatiker
Wenn dann höchstens hobby-physiker

Aber ich denke begriffe wie "arbeit, reibung und dem energieerhaltungssatz" sollte noch jeder aus dem Physikunterricht in der Schule kennen...
Ausserdem liebe ich Prof.Dr.Lesch

[Xotchitl]

Zitat von sphere Lach Nein... Informatiker Wenn dann höchstens hobby-physiker Aber ich denke begriffe wie "arbeit, reibung und dem energieerhaltungssatz" sollte noch jeder aus dem Physikunterricht in der Schule kennen... Ausserdem liebe ich Prof.Dr.Lesch

Oh, Informatiker. Das hatte ich als Nebenfach, bin Mathematikerin.

[sphere]

Zitat von Xotchitl Oh, Informatiker. Das hatte ich als Nebenfach, bin Mathematikerin.

Ich hatte irgendwie in der ganzen studienzeit das gefühl, dass das nur eine Nebenfach der Mathematik war
Aber jetzt wo du es sagst... hatte tatsächlich Physik als Nebenfach... ganz vergessen *g*

[Xotchitl]

Zitat von sphere Ich hatte irgendwie in der ganzen studienzeit das gefühl, dass das nur eine Nebenfach der Mathematik war

[chaosmausxxl]

Zitat von sphere Gute Argument. 1:1 kannst du naturlich nicht rechnen, da macht einem die Reibung in der Physik einen Strich durch die Rechnung. Aber Du kannst halt nicht "Verbrauch Nordic Walking = Verbrauch Walking (nur Beinarbeit) plus die Armarbeit" rechnen

Wenn ihr es schon mit Logik versucht zu entschlüsseln, vergesst nicht folgende Daten... ein Nordic Walker macht große Schritte... er benutzt das gestreckte Bein, setzt am Hacken auf und rollt mit Schwung nach vorne ab...
Ein Walker macht kleine Schritte... zwar rollt auch er ab, aber mit sehr viel weniger Schwung.
Die Schrittlänge eines Nordic Walkers ist ca. die Stocklänge, also Körpergröße mal 0,66. Nordic-Sport-Walker benutzen aber längere Stöcke, und machen demnach auch größere Schritte! (meine Poles sind 1,20 lang)

Während des abrollens des Fußes drückt sich der Nordic Walker mit Armkraft nach vorne, und unterstützt so, dass die Hüfte sich nach vorne dreht und der Schritt länger wird.
Hier mal ein Video, wo diese Technik genauer gezeigt wird Nordic-Web - Das Portal für Nordic Walking und Nordic Fitness - Nordic Walking Serie 2007 - Teil II - Diagonaltechnik

Und.. das Argument, dass ihr nur Stöckchenschleifer kennt... naja... ich kenne auch viele "Läufer", die die Füße nicht hochbekommen, und KEINE Flugphase haben... *schulterzuck* Man kann das eben nicht verallgemeinern!
Mein Mann hat ja so ein Hig-Tech-Teil, mit HF-Messung usw.. der bekommt beim Nordic Walking ähnliche "Verbrauchswerte", wie beim Laufen...
Ich schrieb bereits mehrfach "bei GLEICHER Geschwindigkeit"
Da ein NWler nur selten über 7-8km/h mit sauberer Technik walken kann, ist es doch klar, dass Laufen über 8km/h mehr Kalorien verbraucht...

[Xotchitl]

Diese Teile, auch wenn High Tech sind total ungenau und sagen gar nichts aus. Und du kannst mir mit noch so vielen Erklärungen kommen, das ändert nichts daran, dass das Unfug ist.

Ist doch toll, das dir das Spaß macht, da musst du dich doch nicht derart rechtfertigen. Meine Güte...

[chaosmausxxl]

Zitat von Xotchitl Ist doch toll, das dir das Spaß macht, da musst du dich doch nicht derart rechtfertigen. Meine Güte...

Ich rechtfertige mich nicht... ich hab euch nur noch ein paar Details für Eure Rechenspiele gegeben...

[sphere]

Zitat von chaosmausxxl Ich rechtfertige mich nicht... ich hab euch nur noch ein paar Details für Eure Rechenspiele gegeben...

Joah... aber ich verstehe jetzt auch nicht ganz Deine Argumentation!? sorry!
Also meines Wissen ist es im sport immer das Ziel, die Bewegungsabläufe zu optimieren! Also effizientere Bewegungen.
Deiner Argumentation zu folge, hätten ja NWler, die die richtige Technik benutzen im Wettkampf einen klaren Nachteil gegenüber Walker, die dieses nicht tun, da sie ja MEHR Energie verbrauchen würden?

Von daher verstehe ich jetzt auch die Schlagrichtung der Disskusion nicht mehr... ist doch jetzt nichts schlimmes oder abwertendes, wenn NW weniger Kalorien verbraucht als Laufen! Radfahren verbraucht doch nocht viel weniger und es macht die Sache jetzt doch auch nicht schlecht.

[Xotchitl]

Zitat von sphere Joah... aber ich verstehe jetzt auch nicht ganz Deine Argumentation!? sorry! Also meines Wissen ist es im sport immer das Ziel, die Bewegungsabläufe zu optimieren! Also effizientere Bewegungen. Deiner Argumentation zu folge, hätten ja NWler, die die richtige Technik benutzen im Wettkampf einen klaren Nachteil gegenüber Walker, die dieses nicht tun, da sie ja MEHR Energie verbrauchen würden? Von daher verstehe ich jetzt auch die Schlagrichtung der Disskusion nicht mehr... ist doch jetzt nichts schlimmes oder abwertendes, wenn NW weniger Kalorien verbraucht als Laufen! Radfahren verbraucht doch nocht viel weniger und es macht die Sache jetzt doch auch nicht schlecht.

Falls ich auch mit der Schlagrichtung der Diskussion gemeint war: Ich finde daran auch gar nichts schlimmes, vor allem finde ich es toll, wenn NW jemandem Spaß macht. Ich glaube nur nicht, dass es so viele Kalorien verbraucht wie Joggen. Oder Skilanglauf unter realistischen Bedingungen. Und ursprünglich ging es ja in dem Thread hier um den Sport mit dem höchsten Kalorienverbrauch. Und auch wenn man das nie so genau sagen kann, so bezweifle ich einfach, dass ceteris paribus NW einen höheren Verbrauch hat als Joggen.