Hallo,
als ich noch bei meinen Eltern wohnte (bis Oktober 07), bin ich ein halbes Jahr ordentlich gelaufen, zum Schluss 9 km in einer Stunde. Das mag zwar für manche wenig klingen ^^, aber da ich Asthma habe und Sport... naja nicht mag war es schon okay.
Dann kam der Umzug nach Chemnitz (ich lieeebe es hier *hust*) und ich bin immer mal wieder ins McFit gegangen. Naja so richtig aufraffen konnte ich mich auf die Dauer nie. Jetzt frage ich mich wo ich laufen soll. Bei meinen Eltern war es immer im "Werdauer Wald", das ist direkt ein Sport Gebiet mit vielen Leuten, guter abwechslungsreichen Strecken und eben Waldboden. Dort bin ich auch 3-4 mal die Woche hin,
Hier wohne ich zwar auch bei einem Wald, aber dem traue ich nicht, denn als wir dort spazieren waren liefen dort sehr zwielichtige Gestalten herum. Zwar besitze ich Laufschuhe, die auch für Asphalt geeignet sind, aber ob meine Bänder (ich habe relativ schwache am Knöchel, die leicht umknicken und sich zerren) und Kniee da mit machen?
Hat jemand von euch eine Idee? Denn generell würde ich schon wieder laufen wollen, aber nicht im Studio, sondern draussen, weil ich eben auch für 2010 einen Marathon geplant hatte.
Danke schonmal
Linear-Darstellung
