Wie kriegt ihr das hin, bei der Hitze ins Fitnessstudio zu gehen? Sind eure klimatisiert? Meines leider net und angesichts der 30°C, die wir grad ham, fürchte ich mich schon vor morgen. Da is ja jeder Schritt zuviel schon eine Qual. Was macht ihr?
Huhuu,
in meinem Studio gibts zum Glück ne Klima und eine sehr gute Lüftung, sonst wärs auch echt fies, denn wir haben ne komplette Glasfront und da heizt es sich natürlich auch sehr auf.
Bisher war es aber gut auszuahlten und die Klima auch nicht zuuu kalt.
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Start: 01.03.08
1. Ziel: 130 kg erreicht am: 20.07.2008 - 2. Ziel: 120kg
...ich warte einfach, bis es am Abend draußen kühler ist und geh dann laufen/radfahren/walken. Wär das nix als Alternative?
Sogar meine Badminton-Runde wird wegen Hitze ab dieser Woche auf Inline-Skaten umgestellt.
Ansonsten leide ich mit euch....im Büro ist die Klimaanlage kaputt *verzweifel*
...ich warte einfach, bis es am Abend draußen kühler ist und geh dann laufen/radfahren/walken. Wär das nix als Alternative?
nur für die, die eh nur cardio im studio machen
tshirt eben war durch - obwohl ich gewartet hab bis es etwas kälter war... auch am puls merk ich die hitze... krank -_-
dafür sind die beinchen erstmal bis nächsten dienstag abgehakt...
__________________ Mein Ziel
10kg Muskelmasse drauf, 20kg Fett runter
Komme gerade vom Doppelkurs BBP. Bei uns ist es nicht heiß sondern schwül bei 30 Grad. Ätzend!
Habe in 90 min. 1,5 Liter Wasser getrunken. Aber da muss man halt durch!
habe es aber ein wenig ruhiger angehen lassen, da ich morgen wieder gehe.
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1,69 m / 63,7 Kg
Brust/Taille/Hüfte: -92-72-90
Oberschenkel: ------53,5
Waden:-------------- 38
Oberarme: ----------28,5
Ich war gestern auch im Studio.
War auch seeeeehhr heiß.
Hab mich auch zum Affen geschwitzt.
Anscheinend haben die auch keine Klima ... find ich aber nicht sooo tragisch, muss man halt nur viel mehr trinken
__________________ Sportminuten/Woche:0 Min. von 360 Min. geschafft
Was macht ihr? 
Linear-Darstellung
