[kaddoe]

hey

Ich habe gerade Jumpstyle für mich entdeckt. (Für alle die sich nichts drunter vorstellen können: YouTube - Jumpstyle duo by Jumpforce)
Macht echt sau viel Spaß.. nur meine Frage.. kann cih des nu echt als Sport ansehen? Ich mein klar, dass es mehr Kalorien verbrennt als im Bett zu liegen.. aber kann sich jemand vorstelle, ob des viel oder eher wenig verbrennt?

Huhu

hab erst vor ein paar Wochen einen Bericht gesehen, dass Jumpstyle ne Unmenge an Kalorien verbrennt.. also kannst du es locker als Sport anrechnen.
Ich will es zwar nicht beschwören, waren aber - glaube ich - 400 bis 500 Kalorien pro 30 Minuten.. viel Spass jedenfalls

[bakita]

Ich glaub den Bericht hab ich auch gesehen und ich war total begeistert vn JumpStyle. Soll wirklich ne Menge Kallos verbrennen. Viel Spaß dabei!!!

Das Video ist geil! Gibt´s auch irgendwo im Netz ne langsamere Anleitung??? Machst Du das eigentlich alleine oder im Verein???

[kaddoe]

also ich muss zugeben, dass ich das erst heute entdeckt habe *haha* bin jetzt shcon bissl im zimmer rumgehüpft und macht echt spaß ... weiß garnich ob es dafür vereine gibt..

ja hab anleitungen gefunden.. guck einfach mal bei youtube. Hab da eine gute gefunden..den einen "move" hab ich auch shocn drauf

YouTube - Jumpstyle Tutorial (English)

[Typhus]

kannst du gut als ausdauersport ansehn. is ja im prinzip sowas wie kurse im fitnessstudio. denk mal wird bestimmt auch bald als solcher in den ersten angeboten werden.. .. is echt sau anstrengend

Jumpstyle ist toll. Macht Spaß und ist tierisch anstrengend. Sollte also richtig viele Kalorien verbrauchen.

[myriel]

Ich habs mir grad mal angeschaut, weil ichs nicht kannte.
Sieht ja wirklich ganz lustig aus, aber die Musik.... *urgs* die ist ja wirklich zum davonlaufen...

[alexander]

wenn ich zu so ein hardstyle/jumpstyle event gehe und die ganze nacht durch dance oder jumpe ^^

verliere ich meist in den wenigen stunden 2kg

[kaddoe]

Zitat von alexander wenn ich zu so ein hardstyle/jumpstyle event gehe und die ganze nacht durch dance oder jumpe ^^ verliere ich meist in den wenigen stunden 2kg

cool - kannst du des richtig? .. habs je wie gesagt erst entdeckt und kann nur den grundschritt *g* aber sau cool rumzuhüpfen

Zitat von myriel aber die Musik.... *urgs* die ist ja wirklich zum davonlaufen...

gerade des is ja des coole aber geschmäcker sind ja verschieden - zum glück!

Ich finde das ganz schrecklich .....

Aber macht ja nix...jedem das seine....Kalorien verbrauchen tuste damit sicher ne menge....also...dann mal losgehüppt