Hallo zusammen!
Ich habe mir ein Trampolin zugelegt,(eines meiner vielen sport geräten,die ich mehr benutzen sollte)
Es macht spaß,ist anstrengend,mann kommt ganz schön aus der puste!
Soll aber nicht gut für die Knie sein?
Hat jemand erfarung mit nem Trampolien?
Trampolinspringenist sehr effektiv aber auch anstrengend. Wie bei allem gilt: Lass es langsam angehen, fang langsam an udn nicht zu lang und steiger dich von Mal zu Mal
LG JULIA
Trampolin!?
Linear-Darstellung
