Welchen Sport macht ihr?

[sphere]

Zitat von Klara Mannoman, macht ihr alle viel Sport Ich mache dagegen fast nix, dabei kam ich mir schon so sportlich vor ... 2 mal die Woche ca. 40 Minuten Pilates (zu Hause mit DVD von Babs - suuuper!!!) Zur Arbeit mitm Fahrrad, jeden Tag so 35 Minuten Das wars an regelmäßigen Sachen... Ansonsten mal ein bißchen aufn Stepper, mal was mehr Fahrrad oder ne Wanderung. So normale Sachen eben.

Wieso? Das ist doch schon ne ganze Menge! Kannst dir ruhig weiter sportlich vorkommen

[Celia Cruz]

Das stimmt, wenig ist das echt nicht.

Bei mir siehts so aus
4-5 Mal pro Woche ins Fitness Studio (20-30 min Cross Trainer, anschließend 20 min Krafttraining)
Täglich ca 10 km Rad fahren
1-2 Mal die Woche Salsa

Leider tut sich auch bei mir kaum was....

[sphere]

Na dann muss ich wohl auch mal preisgeben was ich so tue, was?

Also
- 3 mal die Woche Ausdauertrainig.
Je nach wetter und laune entweder im Studio 1stunde Crosstrainer oder Laufband
Oder mit meinem Mountainbike ca 2 Stunden durch die gegend
- 1 mal die woche Krafttrainig meistens so 3 Stunden... dann auch nunr ne halbe stunde ausdauer hinten drann
- Am WE meistens eine größere Radtour 40-90km
- naja... und 30minuten walken in den Mittagspausen auf der Arbeit

[sumo71er]

3 mal die Woche zu McFit , Kraft + 30min Stepper + 30 min Crossi , zum ausgleich in den Pausen Schwimmen und 1 mal in der Woche zum Kickboxen .

[Wellness]

Montags 1 1/2 Stunden Schulsport, Sportassistent für Einrad 1 Stunde
Freitags 1 Stunde Rope Skipping, 1 1/2 Stunden Turnen

1 - 2 Mal die Woche joggen (für etwa 1 Stunde)
1 - 2 Mal die Woche Ergometer (auch eine Stunde)

Ich würde zu gerne wieder mit Tennis anfangen. Mal schauen ^^

[Blacky88]

Also ich gehe 2 mal die Woche reiten und 1 mal die woche zum Badminton eigendlich habe ich auch noch 1mal die Woche schulsport aber das wird nie was so wirklich, abnehmen tu ich komischerweise trotzdem nicht

[myriel]

Ich will demnächst, mittags Zuhause auf den Stepper. Noch darf ich nicht, da die Geburt von Junior noch nicht lang genug her ist.
Dann will ich auch gerne einmal die Woche schwimmen gehen, da das Schwimmbad zu Fuß nicht weit ist, freu ich mich da schon tierisch drauf!
Aber ich muss ja noch gut 2 Wochen warten, bis ich starten kann. Die krieg ich aber auch noch rum

[diemaus2008]

also ich gehe 2-3 mal die woche die woche Ins Fitness Studio
4 mal die woche Mountainbike fahren