Ich habe eine Menge Cellulite am Po und an den Hüften und wollte mal so fragen ob ihr vielleicht ein Geheimrezept für mich habt wie man gezielt Cellulite bekämpfen kann, ausser Sport und Essumstellung... vielleicht irgendwelche Cremes oder sowas...
Hi Krümel,
bitte bitte gib kein Geld für Cremes, Massagepeelings und was weiß ich fürn Schrott aus!!! Wenn Du Dir anschaust, wie Haut und Bindegewebe aufgebaut sind (Anatomie-Bücher/Wikipedia etc), wird Dir klar, dass man da von außen nichts machen kann! Die Aufnahme von Koffein, Sauerstoff und sonstigen angeblichen Straffmachern liegt im Bereich der Promille-ist also völliger Schmu!!!
Und mal ganz ehrlich: Hat irgendwer keine Cellulite? Und was ist daran so schlimm? Wenn man seine Muskeln stärkt und das Gewebe nicht so stark schwabbelt sind diese Dellen doch nicht so tragisch! Ich bin mir sicher, dein Hintern ist auch mit Cellulite entzückend!
ja ich werde mal sehen, schwabbeln tut ja irgendwie bei jedem etwas aber mir ist eine Menge.. naja gewisse Zahlen kann ich natürlich nicht nennen^^, aber vielleicht gibt es ja irgendwelche natürliche Hilfsmittel, die Cellulite bekämpfen... so wie bei Sonnenbrand... da hilft z.B mit Tomaten oder Olivenöl einreiben^^.. sowas meinte ich halt
Ja verstehe, tut mir leid, dass ich da nicht genügend auf Dich eingegangen bin!
Das Problem ist nur, dass Cellulite nur das äußerlich sichtbare Bild des Bindegewebes unter der Haut ist und das erreichst Du einfach nicht von der Haut aus. Denn alleine die Haut besteht aus sieben Schichten. Das schöne geschmeidige Gefühl nach dem eincremen wird durch eine reine Aufquellung der Hornschicht (oberste Hautschicht aus toten Zellen) hervorgerufen. Die unregelmäßigen, delligen Päckchen der Fettzellen (Adipozyten bzw. Lipozyten) liegen weit darunter und es gibt keine Creme, die bis dort hin einzieht und diese Zellen womöglich noch umordnet oder vernichtet-egal was die Werbung mit ihren am Computer geglätteten Models einem verkaufen will. Und nur darum geht es bei diesen ganzen Mitteln:mit billigen Erdölderivaten voller Farb- und Duftstoffe wird ein Heidengeld gemacht. Jeder muss selbst wissen, ob er dieses Zeug kauft und auch ich fall immer mal wieder auf diese Werbeversprechen rein, denn der Glaube daran ist einfach zu schön! Ich finde übrigens, dass meine Haut sich immer ganz weich und glatt anfühlt, wenn ich in der Sauna war-und das tut mindestens der Seele gut! (-;
Das Problem ist nur, dass Cellulite nur das äußerlich sichtbare Bild des Bindegewebes unter der Haut ist und das erreichst Du einfach nicht von der Haut aus.
ich habe die Idee xD
ich schneide die Cellulite einfach ab DDDDD
nicht alles über einen Kamm scheren.
Um cellulite zu bekämpfen sollte man einfach auf mehrere komponenten zurückgreifen. Es gibt keine Wundermittel, viel mehr eine Kombonation aus mehreren kleinen Stufen, die dann zusammen zu einem sehr guten Ergebnis führen.
Zum Thema Creme. Nicht alles ist schlecht, es gubt auch unter den vielen schwarzen Schafen positive Beispiele!
Eine Anticellulite Creme sollte den Stoffwechsel ankurben und die entschlackunf fördern, dazu eignen sich z.B: Algenhaltige und Mineralstoffhaltige Präpararte , deren Wirkung im übrigen erwiesen ist!
Das problem bei cellulite ist, dass das Fettegwebe irgendwann verklumpt und dann diese unschönen Dellen bildet. Diese Verhärtungen müssen eben durch entschlackung und Stoffwechselanregung gelöst werden um dann im Zusammenspiel mit Ernährung und Sport besser abgebaut werden können.
Und ja, es gibt auch Creme, die es bis zu den Fettzellen schafft!!
Wenn ich aallerdungs mir ne Anticellulite Creme für 5 Euro kaufe dann weiß ich auch waas ich davon erwarten kann. Hier zählt eindeutig, lieber etwas mehr ausgeben aber dafür merkst du auch was!
Zusätzlich ein Paar Massagen und deine Cellulite wird sich deutlich verringern.
ich hab das problem auch und vor ca. 4 jahren mal täglich anti-cellulite-creme benutzt und mich damit täglich mehrmals eingecremt. es ist tatsächlich besser geworden, alles war etwas straffer, ich hab allerdings gleichzeitig sport gemacht und glaube ehrlich gesagt, dass es nicht im geringsten an der creme selbst lag, sondern an der kombination aus sport und täglich 3-5 massagen der stellen.
schade, dass ich das nicht durchgezogen hab, ich hatte 62kg und war straff.. da will ich diesen sommer am liebsten auch wieder sein.
ich halte die ganzen cremes in ihrem kosten-nutzen verhältnis für ziemlich unfug. ich glaube man muss einfach akzeptieren, dass sich da allein etwas durch sport und ernährung dran ändern lässt. seitdem ich regelmäßig laufen gehe und schon etwas abgenommen habe sind meine beine von allein viel straffer geworden und die cellulite sieht man auch nur noch wenn man die haut zusammendrückt. ich bin echt super erstaunt über dieses ergebnis. und es war viel billiger und gesünder als alle cremes die angeblich gegen cellulite helfen sollen.
ich kann eiweiss shakes empfehlen, die machen auch strafes gewebe kannste ja mal googlen, aber damit preisen gerade alle fitnessstudios!...und ich muss sagen, seit dem ich jeden morgen als frühstück so ein shake trinke isses bei mir fast weg!...also ich hatte nie dolle...aber trotzdem finde ich es besser!!!
viel erfolg jedenfalls...ach und nicht vergessen popo-übungen
Ich halte auch nichts von den Cremes. Sport, gesunde Ernährung und vor allem auch ausreichendes Trinken (Wasser oder ungesüßten Tee) sind wohl einfach die besten Methoden.
DDDDD
da will ich diesen sommer am liebsten auch wieder sein.
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