Hi @ all ... Ich würde gerne mal wissen wie schnell ihr aufm crosstrainer seit..
Ich habe es auf stufe 1 oder 2 weil das einstell dings bums kaputt ist...ich fahre mit 25km/h
40min. lang verbrenne dabei 120-130 kalorien....und ihr??? schreibt auch mal ...

[mamakathy20]

ich lauf ca. 21km/h und verbrenne in 30min ca. 220kcal

[mamakathy20]

ich lauf bei ca. 21km/h und verbrenne in 30min ca. 220kcal

[Kraiver]

Gibts doch genügend Threads...

Nunja, km/h, keine Ahnung wird nicht angezeigt.

Ich trainier 15min aufm Crosstrainer, auf Stufe 9 ( bringt nicht viel zu wissen weil jedes Gerät anders ist).

Mfg

[elefant]

hay bei meinem krossi ist die ganze anzeige kaputt aber ich gehe tapfer zwischen
30-40min.und bin ganz guter dinge das es mir was bring

[ElNagel]

ich fahre immer 35 Minuten und komme auf ca. 25km wenn die belastung entsprechend ist(130-150 watt) sonst mehr
kalorien 220-280 je nach belastung und tempo

[elefant]

wie sieht es eigentlich aus wenn mann zwei mal 45Min. laüft ich laufe es noch nicht aber wenn ich hier so lese was ihr lauft alle achtung,nur am stück bekomme ich das nicht hin,also was meint ihr wäre es ok die zeit auf zwei
mal

muss sagen.. wow.. ich schaff nicht so lange O.o zwischen 10-20 min O.o und mach abnehm prog.. des sind so unterschiedliche stufen..

[Loreia]

derzeit 3-4 x die woche 35 min, stufe 8, durchscnittlich ca 120 watt leistung und ca 310 kcal in dieser zeit...

[elefant]

danke für die antwort,nur weiß ich leider nicht,wie schnell ich bin oder wie stark ich trete
denn meine anzeige ist kaputt also laufe ich so weiter und hoffe es ist ok oder was meintihr