dünner hals ?

[schnuuzaaL]

hallooo
ich wollt mal fragen, ob sich der hals auch "verdünnisiert" wenn man abnimmt ? oO oder wirk er vl noch dicker vl durch eventuelles armtraining oder so ? oO weil ich hätt dann schon auch gern nen dünneres hals lol ^^ vl stretching oder sowas ?

[Apus]

Da auch am Hals Fett sitzt, reduziert sich selbiges im Rahmen einer Gewichtsreduzierung ebenfalls.

Was hat Armtraining mit dem Hals zu tun?

Einen dünneren Hals kannst du dir allerdings nicht "antrainieren".

Auf jeden Fall verdünnert sich der Hals auch beim abnehmen.

Habe mich letztes Jahr vor dem Abnehmen komplett "vermessen" lassen um später den Unterschied zu sehen.
Nach 30 kg abnahme war der Hals um 3,5cm dünner geworden.... also ran an den Speck!!!

[schnuuzaaL]

lol ja ich glaub ich hab mich missverständlich ausgedrückt xD aber ich mein mit armtraining und hals .. ähm ja so schultertraining oder so .. da kommen ja auch muskeln an den nacken und jah bei bestimmten sportarten kommt mir vor haben manche einen dickeren hals .. jetzt hab ich gedacht da sind vielleicht irgendwelche zusammenhänge .. ?! xD

[FlorianHH]

Hi,

solange du "nur" normales Arm- und Schultertraining machst, sollte alles ok sein. Erst wenn du den Trapezmuskel (http://de.wikipedia.org/wiki/Trapezius) gezielt trainierst, wird dein Hals etwas breiter aussehen.

[schnuuzaaL]

aah danke =) .. und äähm .. wann/ mit welchem sport trainier ich den ? oO

[Guybrush Threepwood]

Mit Klimmzügen, Shrugs oder Kreuzheben. Ich dachte du willst einen dünneren Hals?

[schnuuzaaL]

jah eh lol ^^
aber damit ich genau das dann nicht mach ;D