Hallo ihr lieben,

ich suche gute Fitness DVD`s die auch noch nach dem 2. mal Spaß machen und auch effektiv sind...
Es können ruhig DVD`s zur Fettverbrennung, BBP, Ausdauer etc. sein
Bin für alle Vorschläge offen....

DANKE SCHON MAL

Liebe Grüße

wo fange ich da an *ueberleg*.
hier sind meine favoriten:

P90X
http://www.beachbody.com/jump.jsp?it...RY&path=1,2,21

Cathe Friedrich
http://www.cathe.com/

hierzu noch ein klasse forum:
http://www.videofitness.com/

Hallo,

ich finde diese DVD ganz gut, hat super übungen und kostet wirklich nicht viel
Das ist keine DVD die aufwendig gemacht ist mit vielen schlanken Menschen die sich mit Babyöl eingespeckt haben

Einfach und nett und wie gesagt der Preis ist auch super für 4,97 € alles was man braucht!

Auch die Bewertung bei Amazon ist super!

http://www.amazon.de/Bauch-Beine-Po-...4339587&sr=8-3

Die DVD braucht man auch nicht immer komplett machen sondern kann auch die einzelnen Themen wählen

Beginnen mit Aufwärmen, Bauch, Beine, Po und Streching

Finde die DVD toll weils einfach geht und man merkt das man was tut, durch das Aufwärmen und zum Schluss strechen bekommt man auch keinen Muskelkater

[ban_dani]

Hallo,

Ich finde die DVD von Cindy Crawford gut (ich habe die erste, sie hat später noch eine zweite gemacht), und auch gut sind die von Denise Austin. Toll gemacht ist das von Elle McMherson, allerdings finde ich, dass dieses eher für Fortgeschrittene ist.
Lg
Dani

[ban_dani]

Hallo,

Ich finde die DVD von Cindy Crawford gut (ich habe die erste, sie hat später noch eine zweite gemacht), und auch gut sind die von Denise Austin. Toll gemacht ist das von Elle McMherson, allerdings finde ich, dass dieses eher für Fortgeschrittene ist.
Lg
Dani

[herzipingi]

hallo,

also, ich bin auch ein cindy-crawford-fan!!! ausserdem hab ich billys-bootcamp. ist wirklich sehr effektiv und viiiiiel billiger als ins studio zu gehen! nur machen sollt man es halt mal wieder!

viel spass!

[Innocence]

Huhu^^
Ich hab die "Slim in 6" Serie- von Debbie Siebers und bin auch völlig zufrieden damit. Hab jetzt meine 3. Woche u. bis jetzt jeden Tag fleißig die Übungen gemacht (ausser am Resting-day). Hab mir für die Übungen extra ein Expander Set gekauft.
Ich hoffe das i durchhalte u. den inneren Schweinehund noch eine Weile überwinden kann. xD
Mein Schatz ist mir P90x beschäftigt (nicht um abzunehmen, sondern um Muskeln aufzubauen), höre ihn nur jeden Tag über Muskelkater klagen.

[GrünerFrosch24]

hi!

Mein absoluter Favorit ist die DVD von David Kirsch. lg

guck mal hier rein

http://diaet.abnehmen-forum.com/topi...%3F%3F%3F.html