Habt ihr schon mal Erfahrungen damit gemacht, dass man beim Tanzen ( Standart/Latein) abnimmt?

Was für Tanzschuhe tragt ihr?

[Tigertatzi]

Definiere Tanzen...

Wir haben getanzt, im Moment kommen wir zeitlich aber nicht dazu. Allerdings Paartanz Standard und Latein. Abenehmen tut man damit warscheinlich nicht, aber man bleibt in Bewegung und es macht Spaß wenn man einen Partner hat der auch tanzen möchte.

Du kannst natürlich privat tanzen wenn du genug Platz und den entprechenden Untergrund zu hause und einen entprechenden Partner hast. Salsa und Jive sind sehr schnell und man kann schon nach einem Lied ins schwitzen kommen.

Die Schuhe sollten bequem von Stöckel sein und unbedingt eine Ledersohle haben. Gummi o.ä. Material ist höchst ungeeignet da man beim Tanzen auch rutschen muss mit den Schuhen. Viele Schritte werden geschoben und das geht nur mit Ledersohlen. Ist ein anderes Material im Spiel macht das Tanzen nur halb so viel Spaß und geht auch auf die Gelenke. Gerade Frauen drehen sich in vielen Figuren und da muss man sich mit einem Fuß abstoßen und auf dem anderen drehen. Das versuch mal mit Turnschuhen :-|

Wenn du einen Partner hast der auch tanzt, dann rate ich dir auf jeden Fall zu, es zu versuchen, denn Spaß werdet ihr auf jeden Fall haben und je länger ihr dabei bleibt, je mehr Spaß macht es, je schwieriger werden die Figuren und je mehr Kalorien verbraucht ihr.

[ladybirt]

meine tanzschuhe sind von diamant, die brechen so nach 2 jahren zusammen da die verarbeitung nicht super ist. wegen tanzschhen einfach mal im netz schauen. und den tipp von der vorredernin beachten.

tanzen macht super spaß.
irgend wann habe ich mal gehört das ein 2 min. quickstepp ist das gleiche wie 25 min joggen. ob das so ist kann ich nicht sagen. aber wenn du nach 90 min tanze nicht mehr laufen kannst weil deine knie nicht mehr können deine füße weh tun dann weiß man, das etwas gethaen worden ist.

lg lady

[Tigertatzi]

Zum Tanzen muss man aber Platz haben und richtig Spaß macht es ja auch erst wenn man in einem Tanz verschiedene Figuren tanzen kann.

Und ein bisschen Kondition sollte auch vorhanden sein

Ledersohle ist ausschlaggebend, da gibt es schon günstige im normalen Schuhladen (Quick z. Bsp.). Einfach mal nachfragen, viele Sohlen sehen wie Leder aus, sind es dann aber nicht.

Fliesen und Socken passt auch zusammen wenn der Mann kein Trampel ist. Unser Wohnzimmer ist relativ groß wenn Sessel und Tisch beiseite gestellt werden. Das geht dann auch.

[Apus]

Man nimmt durch eine negative Kalorienbilanz ab, durch sonst nichts. Zu einer negativen Kalorienbilanz kann Tanzen allerdings beitragen.

wir tanzen ja in einer tanzschule..

ich hab nur ein problem .. wie ist das mit dem absatz.. ich hab knie beschwerden und zwar sehr gefährliche..
meine mama sagt nein zu 5 cm und der im schuhhandel hat gesagt, das geht nicht auf die knie..

das mit der chromledersohle kenn ich