Hallo!

wer von euch hat besonders gute erfahrung mit den dvds von billy blanks gemacht?

bevor ich jetzt von jemandem ärger bekomme: ich weiß, dass es schon viele einträge zu diesem thema gibt, aaaaaaaaaaaaber:

mich interessiert diesmal, wer ganz besonders intensiv mit den dvds trainiert hat und welche erfolge er/sie damit gemacht hat...

[Leilani]

Guck mal da

http://diaet.abnehmen-forum.com/topi...-bootcamp.html

da steht alles drin

LG Leilani & viel Spaß bei Billy

da hab ich auch schon drin gelesen, aber um ehrlich zu sein:

1. reden viele leute davon, dass sie a) von der dvd gehört haben oder
b) sich eine zulegen wollen
und
2. sind mir 75 seiten doch ein bisschen zu viel zu lesen

würd halt einfach nur gern wissen ob bzw wie schnell die leute mit diesem training erfolg hatten, sprich abgenommen haben und ob der körper sehr muskulös o.ä. wurde


... aber trotzdem danke

das hab ich aus dem oben erwähnten beitrag eben auch nicht herauslesen können, da die meisten irgendwie geschrieben haben, ja ich mach es seit gestern oder vorgestern und dann... sendepause.
nachdem ich mir das jetzt aber auch zugelegt habe und das wetter anscheinend eher bescheiden wird in nächster zeit, werd ich das mal angehen und dann wirklich berichten, wies ist. spätestens dann im herbst halt, wenn wirklich keine draussen sportarten mehr möglich sind und mir step-aerobic zu wenige abwechslung hat.

lg
skin

[Leilani]

Wenn man es regelmäßig macht dann bringt es was und man sieht schnell Erfolge.

bei mir ist die dvd heute angekommen. bin hochmotiviert und hatte gehofft erfahrungsberichte in mich aufsaugen zu können

naja, dann werden WIR halt in ein paar wochen berichten können wie sehr die dvds uns geholfen haben

ich hab heute nur die ersten 12 minuten ausgehalten

[Leilani]

Dann freu dich auf den Muskelkater Morgen

[Thaimaus]

Ich hab mit den DVD´s mal ein halbes Jahr trainiert und hab 10 Kilo abgenommen. Muß allerdings dazusagen, daß ich da nicht ganz dicht in der Waffel war. Hab fast jeden Tag bis zu 2 Stunden trainiert und bin noch zusätzlich schwimmen gegangen.

Aber das Trainingprogramm bringt definitiv etwas. Man muß halt nur dabeibleiben.

Ich hab die DVD´s auch und wenn man lange nix sportliches für seinen körper getan hat dann isses am anfang doch schon sehr anstrengend, aber ich finde wenn man das ne woche macht dann hat man schnell den rythmus drin es macht außerdem viel spaß auch wenn ich es nur auf englisch hab *seufzt*

[Leilani]

Ich habe das Programm, dass einen Monat geht gemacht und dabei 9 oder 11 (weiß ich nicht mehr) cm allein am Bauch verloren. Man merkt halt schon nach 1 1/2 Wochen , wenn man wirklich regelmäßig trainiert, nen Erfolg.