[Babbel]

Hallo ihr
Also es gibt ja etliche Übungen für Beine, Po, etc.

Nur leider hab ich bisher erst eine einzige gegen meine furchtbaren Knie gefunden...die stand ganz klein mal in der Glamour drin (auf Stuhl setzen und Beine immer wieder strecken)
Ein paar wissen bestimmt, was ich meine ^^°...das sind diese Knie, die irgendwie zwei-dreigeteilt aussehen :-?

Auf jeden Fall mag ich meine Beine schon deshalb überhaupt nicht und wär dankbar, wenn noch irgendwer Tipps, bzw. Übungen parat hat, die Knie straffen, etc.

Vielen Dank im Voraus!!! ^.^
LG
Babbel

HÄÄÄÄÄ???????? was sind denn fett knie?????

Nee nee, die Frage müsste heissen: Was sind denn Fett-knie bei einem Gewicht von 57 kg?

[cherry pie]

@ Babbel: Glaub, ich bin die einzige, die weiß, was DU meinst. Leider kenn ich auch keine Sportübung speziell dagegen, aber ich glaube, normale Übungen für die Beine (Kniebeugen, Ausfallschritte etc.) tun´s auch. Hab aber auch mal gehört, dass die Form der Knie nur sehr schlecht oder gar nicht verändert werden kann.

Ich hab mal Fett Knie bei google eingegeben- und da kommen Seitenweise Schönheits OPs....

Ich fürchte, das ist so und bleibt so und Du wirst Dich damit abfinden müssen, es ist eben ein Teil von Dir, kein Mensch ist perfekt

[Babbel]

@skin natural
Naja...O_O...ähm...keine ahnung, wie ich das sagen soll. So Knubbelknie halt?

@Drachenlady Kalli
*nick* klar sieht das bei jemandem mit mehr Gewicht nochmal ganz anders aus. Aber meine Beine sind halt meine Problemzone, die Knie sehn einfach nicht schön aus und drum dacht ich mir eben: Vielleicht weiß jemand was ^^°
Ja, du hast schon recht, werd sie nich so hinkriegen, wie ichs gerne hätte...aber naja ^^

@cherry-pie
Ja, ich weiß, leider. Blöde Knie XD Aaaaaaber...tschakka, nit aufgeben, ich versuchs trotzdem, auch wenns net hinhaut *g* dann kann ich wenigstens nicht sagen, ich hätts nicht versucht ^^

[densebluemchen]

Ich hab auch so Knie...... mag die auch nicht Im sitzen sind sie schön und im Stehen rutscht das Fett von oben nach unten.....keine Ahnung

[Apus]

Es gibt keinen lokalen Fettabbau. Nicht für Po, Beine und Bauch und erstrecht nicht für das Knie.

Man kann nur generell das Körperfett reduzieren, wo der Körper dies abbaut entscheidet er alleine, man kann ihn auch nicht beeinflussen.

[densebluemchen]

Das will ich einfach nicht glauben
Lass mich doch bitte in der Hoffnung, dass ich irgendwann mal nen schönen flachen Bauch habe und dass die vielen Übungen dazu beitragen....

[Dascha-DD]

brauche hilfe!
ich hab in ungefär innerhalb eines jahres ca.23 kg abgenommen...aber ich hab jetzt immer noch dicke knie..
was soll ich denn machen?
ich wieg jetzt 53 kg und bin 1,70m gross.
ich will das meine beine auch schön werden..weiss jmd.was ich da machen kann?
zurzeit gehe ich am wochenende 10min joggen und dann mache ich noch treppensteigen und verschiedene übungen für die beine.
und natürlich halte ich eine diät,da ich nich zunehmen will