hallo ihr lieben,
wollt mal fragen was ihr von fitness studios halltet.bring es viel?und wie viel sollte ein fitness studio pro monat max. kosten?
lg hummel

[mastermix]

Ein Studio ist halt nur ein Raum mit Geräten ..... bewegen kann man sich überall, aber der Vorteil liegt im Angebot.

Da zum Abnehmen nicht nur die Ernährungsumstellung gehört, sondern auch die Bewegung mit einem richtigen und angepassten Kraft/Kräftigungstraining ist ein Studio schon sinnvoll.

Was nützt der Gewichtsverlust, wenn alles hängt und wabbelt??
Ich brauch das Studio um eine vernünftige Kombi zu haben. Im Sommer ist der Outdoorsport natürlich super, aber im Winter ist es eben (auch arbeitstechnisch) schwer draußen vernünftig was zu tun.

Die Preise liegen zwischen 19 Euro und ca. 70 im Monat (je nach Angebot)
Zu Beginn sind sicherlich ein paar Trainerstunden inkl. Trainingsplan sinnvoll.
lg

hi...

also ich finde trainieren im fitnessstudio super!
Ich zahle (ausbildungstarif) 50 euro pro monat für einen halbjahresvertrag!
Am anfang habe ich auch einen trainingslan bekommen.

lg bavaria

[Jani1984]

ALso ich finde das Training im Studio auch super. Ich zahle auch um die 50 €. Und da es für mich ziemlich viel Geld ist gehe ich auch ständig hin. Die Kurse machen super viel Spaß und auch die Muskelgeräte bringen ne Menge. Hauptsache die Betreuung ist kompetent. ALso Studio-Anfänger würde ich nicht in so ein Mc Fit Studio gehen, aber das muss ja jeder für sich selber wissen. Ich habe ziemliche Rückenprobleme, und meinem Studio schauen die Trainer, dass ich eine richtige Haltung beibehalte.

Liebe Grüße
Jani

PS: Aber auch draussen macht Bewegung Spaß, nur da fehlt mir meistens die Motivation mich allein aufzuraffen.

[Dev]

Hallo ihr Lieben!

habe heute einen Termin in einem Fitnessstudio und was soll euch sagen
ich hab irgendwie mächtig Schiss

Ich weiß für euch hört sich das vielleicht komisch an, aber mein Selbstwertgefühl lässt seeehr zu wünschen übrig!

Bitte gebt mir Tipps wie ich mich am Abend verhalten soll, ich soll nämlich auch schon meine Trainingssachen und meine Kondition ist nämlich auch unterm Hund!

Lg. Dev

@ hummel

ich bin seit knapp 2 Monaten auch im Studio und es macht Spaß. die Frage ist was du willst? nur Krafttraining oder das ganze kunterbunte drumrum auch dazu?

ich mache Kiesertraining (reines Krafttraining) und bin damit sehr zufrieden, sehr gute Betreuung, Menschen aller "Zustände", gute Trainer, € 40 bei nem Jahresvertrag und ne gute dreiviertel Stunde und fertig

Kondition kann man sich ja auch durch radfahren, schwimmen etc. holen

Viel Erfolg

Effib

[Jani1984]

@ Dev: Mach Dir keine Sorgen. Spiele dort einfach mit offenen Karten, dann können die Leute dort auch individuell auf Dich und deine Ziele eingehen.

Brauchst da echt keine Angst vor zu haben. Der erste Schritt ist immer der schwerste, aber ohne ihn gehts einfach nicht.
Viel Erfolg und vor allem viel Spaß wünsche ich Dir!

[Dev]

Hallo Jani,

danke für deine Antwort, tja die Angst war wirklich unberechtigt, es
war ein sehr angenehmes Klima und der Trainer hat sich auch wirklich viel Zeit genommen mir alles zu erklären.

Fazit: es hat viel Spass gemacht und die Leuts dort werden mich noch oft dort sehen!

Lg. Dev

ICh hab mich am Donnerstag letzte Woche auch mal hin getraut!
Fragt net. ich hate so schiss irgendwie. ZUM GLÜCK hab ich ne Frau als trainerin! die is so lieb! aber ichhab ja auch nicht mehr viel abzunehmen. eigentlich gar nix mehr! Ja... wollte ja halt nur nich so einen schönling als trainer haben! wobei der ja nur seine arbeit macht eigentlich!! am Donnerstag hab ich probetraining! freu mich schon!!
mal sehen wies wird!

[Rainman]

Hallo Hummel,

die Frage ist, wie schon ein paar andere gesagt haben, was du willst. Soll es der Tempel mit Wellness, eigenem Pool, Sauna und extrem teuren Trainern sein oder willst du einfach nur Kraft / Ausdauertraining machen?
Mein Tip wäre, mache einfach mal bei einer persönlichen Auswahl an Studios jeweils ein Probetraining und sieh dir dann das Preis-Leistungs-Verhältnis an und entscheide dann.
Lass dich aber nach dem Probetraining nicht von solchen Sprüchen wie "...Spezialtarif, nur heute" oder so zur Unterschrift überreden. Mach dir dein eigenes Bild und entscheide in Ruhe. Ablehnen werden sie dich nicht wenn du nach ein paar Tagen kommst und gerne unterschreiben würdest...und meistens ist der ehemas angepriesene Spezialtarif, der ja nur an dem einen Tag gilt, dann auf einmal wieder aktiv.
Vorsicht auch vor solchen Schuppen in denen es eher sekundär um das Training als viel mehr um"sehen und gesehen werden" geht. Der Wohlfühlfaktor ist dort meist sehr gering wenn man nicht sowieso schon als Adonis oder Top-Model dort auftaucht und trainiert.
Hoffe ich konnte dir etwas helfen.

Gruß, Dennis