Wie oft geht ihr schwimmen?

[pfaelzermaus]

Hallo, traut ihr euch ins Schwimmbad? Ich habe voll Angst, wollte morgen mal wieder gehen. War schon 5-6 Jahre nicht mehr im Schwimmbad, hatte da noch schwimmen gekonnt aber trau mich irgendwie nicht direkt ins tiefe Wasser und dann schauen mich bestimmt alle an. Habt ihr da nicht auch manchmal Angst davor? Das sind die beiden Gründe, wieso ich länger nicht schwimmen war. Wie oft geht ihr den schwimmen?

[Apus]

Mittlerweile trau ich mich wieder. Als ich dicker war hätte ich nichtmal im Traum dadran gedacht, da die dummen Blicke doch sehr sehr nerven.

Mittlerweile sinds keine dummen Blicke mehr, sondern eher "Oha-Blicke". Und dann geht man auch gerne, einfach um mal das Selbstbewusstsein zu pushen.

Aber um auf dich zurück zu kommen. Mit dem Gewicht hätte ich nicht das Selbstbewusstsein gehabt mich im Freibad zu zeigen. Es sieht halt scheiße aus, muss man ja selbst zugeben.

Aber wenn du das Selbstbewusst sein hast - why not?

[Jazzy_Soul]

ach apus xD
du bist schon einer...

[pfaelzermaus]

Nein wie gesagt das Selbstbewusstsein fehlt mir leider auch. Darum wollte ich gleich morgen früh gehen, dass noch nicht soviele Leute im Schwimmbad sind. Habe mir auch ein Pareo gekauft für um die Hüften zu binden, aber da sind dann noch die Oberarme. Naja ich gehe sonst immer am Tag 1 Stunde auf den Crosstrainer, mein Arzt meinte sollte lieber mal schwimmen gehen das schont die Gelenke.

[Apus]

Morgens wäre natürlich eine gute Alternative, da dann häufig nur Rentner und Hausfrauen unterwegs sind und da fällst du dann kaum noch auf.

Also würd ich sagen, einfach probieren und Spaß haben. Wenn du dich dann doch unwohl fühlst, schiebst du den nächsten Besuch halt um 20kg auf. Aber wenn dus nich probierst, findest du es auch nicht heraus.
Und schwimmen ist ideal für Haut und Gelenke, aufjedenfall. Wenn du da Probleme hast, wäre es der richtige Sport.

Kurz gesagt, viel Spaß morgen früh.

[pfaelzermaus]

Ich wollte heute morgen schon meinen ersten Besuch wagen, aber da hat es sehr viel geregnet und geblitzt. Das war dann wohl nichts. Naja ich hatte schon mal 75kg und irgendwann hab ich nach und nach sehr viel zugenommen, keiner wusste von was bis sie rausgefunden haben das meine Schilddrüse nicht mehr arbeitet und der Stoffwechsel dadurch auch nicht. Da war es egal was ich gegessen habe, ich habe immer mehr zugenommen.

[Fischlein]

hey Pfälzermaus,
biste denn jetzt schwimmen gewesen? Konntest du dich überwinden?
War sicher nicht so schwer, oder? Im Schwimmbad interessierts in der Regel keinen, wie schwer du bist. Hier in unserem Schwimmbad laufen auch mehr übergewichtige als normale herum und es gibt keine blöden Blicke oder gar Sprüche. Das Schwimmen ist ideal zum Abnehmen, gerade wenn man (noch) so viel mit sich rumschleppt.

[pfaelzermaus]

Hallo ja ich habe mich getraut war letzte Woche Freitag, die Woche war ich am Mittwoch, Donnerstag, Freitag und heute war ich in einem anderen Schwimmbad (Hallenbad) mit meinem Freund. War richtig klasse und ich hoffe das ich weiterhin abnehme.

[ban_dani]

Hallo,

Ich gehe sehr gern und oft schwimmen - im Moment halt meistens im Fitness-Studio, da die ein Sportbecken haben. Im Winter fahren wir gern in verschiedene Thermen. Ansonsten aber auch im See, oder wir fliegen gern ans Meer (voriges Jahr Malediven, also ein Urlaub, in dem ich mehr im Badeanzug als in was anderem herumgegangen bin), hatte mit meinem Gewicht auch kein Problem. Soll ich mich etwa von Leuten, die glotzen, (denen viell. die Knochen rausstehen, was ich auch nicht schön finde) vom Sport abhalten lassen? nenene...
aja und übrigens: die Fische haben sich vor mir auch nicht erschrocken beim Schnorcheln

Also: Nur Mut! Die Leute im Schwimmbad sind auch nicht perfekt - geht ruhig hin und genießt es!

Lg
Dani

[Eminchen]

Hallo Pfaelzermaus,
ich gehe eins bis zweimal die Woche schwimmen. An einem der beiden Tagen mache ich Aquajogging, an dem anderen Tag schwimme ich für mich alleine. Ich habe mich am Anfang auch ein bisschen geschämt, nicht destotrotz fiel mir dann nach und nach auf, dass ich nicht die einzige übergewichtige war. Ausserdem dachte ich mir, es wäre im Endeffekt egal, was die Leute denken, wenn es denen nicht gefällt, sollen alle weggucken, wenn ich vorbeigehe. Seitdem ich so denke, freue ich mich richtig aufs Schwimmbad . Wenn Du dahin gehst, guck Dir bitte einfach die Leute an, die da sind..da wirst Du sicherlich keine Models treffen, sonst ganz normale Menschen, die etwas für ihre Gesundheit machen möchten.

Viele liebe Grüsse und viel Spass beim Schwimmen
Eminchen