Krampfadern durch Sport?!

[pfaelzermaus]

Hallo, ich mache jetzt seit 2 Wochen jeden Tag 30-60 Minuten Sport und habe bemerkt das ich jetzt in der Zeit Krampfadern gebildet haben. Ist das schlimm?

[mineralkerbe]

sicher, dass es krampfadern und nicht einfach normale adern sind? ich sehe zb nach einer weile joggen immer die eine oder andere dicke ader auf der wade...

[pfaelzermaus]

Hoffe das man das erkennen kann, aber laut meiner Mutter sind es Krampfadern.

[Nicole_1981]

Hallo Pfälzermaus,

hast Du vorher denn schon Sport gemacht?
Wenn Du von heute auf morgen soviel Sport machst, was Dein Körper wahrscheinlich nicht gewohnt ist, wird Dein Körper auch mehr beansprucht. Die Blutbahnen müssen dadurch viel schneller arbeiten um die Stoffe zu transportieren. Daher kann es passieren, dass diese dann besser sichtbar werden.
Ich würde Dir raten, zwischen den Traninigstagen einen Ruhetag einzulegen, damit Dein Körper Dich regenerieren kann.
Was machst Du denn für Sport?

[pfaelzermaus]

Du hast es erraten ich habe vorher nicht wirklich Sport gemacht. Werde mal mein Training auf 2-3x die Woche reduzieren. Ich gehe zu Hause auf den Crosstrainer immer 10 Minuten dann mach ich Pause und das mache ich so 3-5x am Tag. Dann mache ich dazu noch Aerobic Übungen. Bin voll erschrocken als ich das heute morgen gesehen habe.

[Schattenparkerin]

Hey

Krampfadern sind zu einem großen Teil erblich bedingt. Gibt es da Vorbelastung? Ansonsten würde ich wirklich mal einen Termin beim Phlebologen nehmen, einfach mal fragen schadet nie.

Ich habe neulich einen Jogger gesehen, dessen Beine waren eine einzige Landkarte. Andere wiederrum glatt wie Babyhaut. Demnach würde ich sagen, entweder neigst du dazu, oder nicht Mehr als zum Arzt gehen und checken lassen, kannst du nicht machen. Die können nämlich auch durchaus mal schmerzhaft werden.

[pfaelzermaus]

Meine Mutter hat auch solche Probleme die hat die ganzen Oberschenkel voll, also kann es durchaus sein das ich das von ihr geerbt habe sie ist 152cm und wiegt 97kg. Werde dann wie gesagt mal reduzieren auf 2-3x die Woche und hoffe wirklich das es besser wird, werde es beobachten und mal schauen wo es hier in der Umgebung solch einen Arzt gibt.

Das sind "Besenreisser", keine Krampfadern. Ich wuerde an deiner Stelle mal mit Ultraschall die Venenklappen der Beinvenen prufen lassen.
Die aeusseren Krampfadern sind nur kosmetisch, aber die
Venenklappen der innenliegenden Beinvenen sind fuer den Bluttransport
massgeblich.

[Sternschnuppe]

es kann eigentlich nur eins von den beiden Sachen sein. Wahrscheinlich ist, dass Du erblich vorbelastet bist und dies jetzt erst wirklich sichtbar wird, wo Du deine Gewohnheiten umstellt.
Durch die sportliche Belastung kann ich mir weniger vorstellen. Wenn die Belastung hoch war, kann es sein, dass man die nach dem Sprot mehr sieht, aber nicht über so lange Zeit.

Ich gebe Dir den gleichen Tipp wie meine "Vorschreiber": weiter beobachten; sollte sich keine Besserung einstellen würde ich einen Arzt aufsuchen.

Viel Erfolg