Diät Abnehmen Naschkatzen

Diät Abnehmen - Naschkatzen


Gemeinsam Abnehmen Naschkatzen
abnehmen  




Zurück   Diät Abnehmen Naschkatzen > Naschkatzen > Sport ist Mord, oder der richtige Weg zum Abnehmen
Klappt das so auch???? Klappt das so auch????

Antwort
 
LinkBack Themen-Optionen Ansicht
  #1 (permalink)  
Alt 12.07.2007, 15:01
Tomate
Gast
 
Beiträge: n/a
Klappt das so auch????

Hallo,ich möchte gern wissen ob ich auch abnehmen wenn ich ganz normal weiter esse.Also Morgen, Mittags, Abends.Ganz normale Portionen und ganz normales Essen halt außer Süßigkeiten das ist eh nicht mein Fall.Und wenn ich dann jeden Tag Sport mache kann ich dann auch so abnehmen?
Mit Zitat antworten
  #2 (permalink)  
Alt 12.07.2007, 15:15
antiheldin
Gast
 
Beiträge: n/a
In diesem Forum liest man doch in jedem zweiten Satz das Wort "Kalorienbilanz". Wenn du mehr Energie verbrauchst, als du zu dir nimmst, dann verlierst du auf Dauer hin Körpermasse.
Es ist wichtig, dass du "normal" - also bewusst - isst. Ich weiß nicht, wie deine Portionen aussehen, daher ist dies schwer zu beurteilen.

Sport ist immer gut und essen in gewissem Maße auch, zu den drei Hauptgängen sowieso.
Mit Zitat antworten
  #3 (permalink)  
Alt 12.07.2007, 17:07
Tomate
Gast
 
Beiträge: n/a
Ganz normale Portion eben.Weiß ich auch nicht wie ich das erklären soll.
Mit Zitat antworten
  #4 (permalink)  
Alt 12.07.2007, 17:15
Wohnt hier
 
Registriert seit: 17.03.2007
Ort: BW
Beiträge: 1.037
Geschlecht:
Ganz "normal" ist bei jedem verschieden.

Würd an deiner Stelle einfach mal 2-3Wochen Kalorien zählen, dann siehste ja, wieviel du einsparst oder drüber bist
Mit Zitat antworten
  #5 (permalink)  
Alt 12.07.2007, 17:17
Naschkatzen Goldi
 
Registriert seit: 13.12.2006
Ort: zuhause .. ja wirklich :))
Beiträge: 22.014
Blog-Einträge: 1398
Bilder: 6
trischa eine Nachricht über ICQ schicken
Geschlecht:
also mit meinem gewicht bin ich sicher, das würde zu beginn einer diät erstmal klappen. ob das bei dir geht, weiss ich nicht.

versuchs´doch einfach 1 - 2 wochen, dann siehst du´s am besten.

ich glaub nicht, dass dir das einer wirklich sagen kann, du kennst dich und deine essgewohnheiten am besten.

gruß
trischa
__________________
gruss trischa


"suddenly i see"



*der stock steckt doch in deinem ar*** - der kann mir garnicht weh tun*
Mit Zitat antworten
Antwort

Lesezeichen

Themen-Optionen
Ansicht


Ähnliche Themen
Thema Autor Forum Antworten Letzter Beitrag
weil aber auch gar nix klappt... Sista Ich bin genervt ... 0 12.10.2007 11:42
Klappt es auch ohne Kalorienzählen? nightflower Low Fett 30 23 19.06.2006 18:36
...und dann klappt es auch mit dem abnehmen... Gast2564 Abnehmen Archiv 12 06.08.2005 15:59


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 18:53 Uhr.


Version 3.8.6 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55