Hallo Mädels und Jungs,

ich sportle zur Zeit immer auf meinem Crosstrainer - bei schönem Wetter gehts noch inlinern.

Aber ich hätte doch auch gerne ein paar Bauch-Beine-Po-Übungen. Was haltet ihr von Fitness-DVD? Könnt ihr da was empfehlen?

Vieln Dank im vorraus!

[ban_dani]

Hallo,

Wenn man die Fitness-DVDs regelmäßig macht, sind sie super *g*...ich habe das von Cindy Crawford (das erste, wo sie was rotes am Cover anhat), und dann finde ich die von Denise Austin toll. Es gibt von ihr ein Light Workout, das für Leute ohne Kondition ist. Dann gibts noch 4 DVDs mit 10min. Workouts speziell für Brust und Arme, Po, Oberschenkel und Bauch. Die sind recht teuer, aber ich finde sie super und Denise Austin ist auch sehr sympathisch.

Lg
Dani

Dankeschön