Diät Abnehmen - Naschkatzen

skin_natural · #1 (**permalink**) 22.06.2007, 20:46

Hei Leute,

nach einigen Fehlkäufen von Aerobic DVDs bin ich auf der Suche nach Euren ultimativen Tipps für ein 60 min Workout mit flotter Musik (bitte kein Synthi Gedudel) egal ob Step Aerobic, Aerobic oder sonstiges. Es soll bloss nicht langweilig sein. Ich hab zwar 2 gute (der gute alte Darryl Preston) aber auf Dauer wird das auch ein bissal fad...

Danke schon mal

lg
skin

#2 (**permalink**) 24.06.2007, 18:07

hi ,
schau mal hier rein ... die bieten sehr viele Sport DVD`s an .

http://www.sportlaedchen.de/index.php

lg maksi

mercedes88 · #3 (**permalink**) 24.06.2007, 18:49

versuch es mal mit david kirsch!
kein stück langweilig und super motivierend.
ich kann zwar noch nich alles mit machen...liegestütze und manche übungen gehen sehr auf die knie.

aber man merkt das man was für den köper tut!

skin_natural · #4 (**permalink**) 22.07.2007, 20:19

hmm danke schon mal, aber macht david kirsch überhaupt step-aerobic?

ich hätt halt gerne empfehlungen aus eigenen erfahrungen heraus, von einem cover lässt sich eben so schwer auf den inhalt schließen...

lg
skin

SommerKind · #5 (**permalink**) 22.07.2007, 21:03

bei ebay hab ich 2 Aerobic DVDs gekauft! beide von Diplom Sportlehrerin Verena Brauwers!
Das ist einmal das Fatburn Workout und das Step Aerobic.
Ich hab es 5 wochen gemacht bis es lediglich langwelig wurde. find 5 wochen lange.

skin_natural · #6 (**permalink**) 22.07.2007, 21:05

hallo sommerkind,

ja, die hab ich auch schon entdeckt, wie ist denn da die musik?

lg
skin

SommerKind · #7 (**permalink**) 22.07.2007, 21:13

mehr so trance... also poppich.. kein nostalgie gejammer oder dudelmusik!

skin_natural · #8 (**permalink**) 22.07.2007, 21:38

mhm mhm, dann werd ich mir die mal bestellen