[diekitty]

Hallo,

ich hab da mal ein paar Fragen zu euren Gewohnheiten im fitnesstudio.
Auch ein paar komische dabei, glaub ich.

Dehnt ihr euch dort?
Vor Sport sollte man sich doch dehnen, aber da im Fitnessstudio dann? Oder davor?

Mit welcher Musik trainiert ihr?
Hat jemand vielleicht paar Vorschläge, die einen antreiben?

Eure Wasserflasche-was macht ihr damit?
Bei den Cardiogeräten ist ja eine Halterung aber wenn ihr an die Geräte geht, stellt ihr sie dann immer neben euch und schleppt sie von Gerät zu Gerät?
Das gleiche mit dem Handtuch.

Wie reagiert ihr, wenn ein nicht sehr seriös wirkender, älterer Typ euch komisch zunickt und somit grüßt.
Gut, will wahrscheinlich nur freundlich sein, trotzdem fühl ich mich dabei unwohl und unsicher, genau das ist mir das letzte Mal nämlich passiert.

Lange Hose oder kurze?
Top oder T-Shirt?
Ihr seht schon, ich bin ziemlich neugierig....

Habt ihr auch manchmal das Gefühl, dass alle euch anstarren und nur denken: Jaja, das dicke Mädchen will bestimmt abnehmen. Oder sowas ähnliches?

Habt ihr schon Leute aus dem Fitnesstudio kennengelernt, mit denen ihr euch jetzt zum Beispiel ab und zu zum gemeinsamen Training verabredet? Wenn ja, wie?

Zu welcher Zeit geht ihr? Morgens oder abends oder tagsüber?

Duscht ihr dort oder daheim?
Esst ihr davor oder danach?


Gut, das wars für den Moment,
wäre nett wenn ihr eure Meinung sagt, auch wenn ihr mich jetzt vielleicht für ein bisschen bekloppt hält.
Müsst natürlich auch nicht gleich auf alle Fragen Antworten, wenns euch zu viel ist

Danke schon mal im voraus,
kitty

Dehnt ihr euch dort?
Vor Sport sollte man sich doch dehnen, aber da im Fitnessstudio dann? Oder davor?
Hm, meist nicht, eigentlich nur nach Crosstrainer etc auslaufen...

Mit welcher Musik trainiert ihr?
Hat jemand vielleicht paar Vorschläge, die einen antreiben?
mit meiner aktuellen Lieblingsmusik, völlig egal was das gerade ist, höre eher selten "Krach"Eure Wasserflasche-was macht ihr damit?
Bei den Cardiogeräten ist ja eine Halterung aber wenn ihr an die Geräte geht, stellt ihr sie dann immer neben euch und schleppt sie von Gerät zu Gerät?
Jep, schlepp sie mit mir rum...
Das gleiche mit dem Handtuch.
Das hängt nach ner gewissen Zeit eh um den Hals...

Wie reagiert ihr, wenn ein nicht sehr seriös wirkender, älterer Typ euch komisch zunickt und somit grüßt.
Gut, will wahrscheinlich nur freundlich sein, trotzdem fühl ich mich dabei unwohl und unsicher, genau das ist mir das letzte Mal nämlich passiert.
Einfach zurück zunicken...

Lange Hose oder kurze?
Top oder T-Shirt?
Ihr seht schon, ich bin ziemlich neugierig....
je nachdem, was gerade nicht inner Wäsche ist... meist aber kurze Hose, ist ja recht warm und n T-Shirt (nix hautenges...)... also ich zieh da keine Modenshow ab...

Habt ihr auch manchmal das Gefühl, dass alle euch anstarren und nur denken: Jaja, das dicke Mädchen will bestimmt abnehmen. Oder sowas ähnliches?
Viele Leute im Fitnessstudio wollen abnehmen, deshalb wird man doch nicht angestarrt... und du bist doch nicht dick! Da mach dir mal keine Sorgen...
Mal davon abgesehen, hab ich immer tiefen Respekt vor stark übergewichtigen Menschen, die ins Fitnessstudio gehen, das ist doch genau der richtige Weg...

Habt ihr schon Leute aus dem Fitnesstudio kennengelernt, mit denen ihr euch jetzt zum Beispiel ab und zu zum gemeinsamen Training verabredet? Wenn ja, wie?
Nö, von den 80 Leuten aus meiner Stufe, sind etwa 30-40 in meinem Fitnessstudio angemeldet, da ist immer jemand, den man eh schon kannte zum quatschen da...

Zu welcher Zeit geht ihr? Morgens oder abends oder tagsüber?
Meist nachmittags... da hab ich am ehesten Zeit dazu...

Duscht ihr dort oder daheim?
zuhause

Esst ihr davor oder danach?
eher danach... aber nicht so konsequent wie beim joggen, aufn Crosstrainer kann man auch mit bissl mehr Mageninhalt...

So, das wars...

[diekitty]

Danke dir!
Schon sehr hilfreich.
Von Modenschau war auch keine Rede

Liebe Grüße,
kitty

Zitat von diekitty Dehnt ihr euch dort? Vor Sport sollte man sich doch dehnen, aber da im Fitnessstudio dann? Oder davor?

ich dehne im studio, aber nach dem training

Zitat von diekitty Mit welcher Musik trainiert ihr? Hat jemand vielleicht paar Vorschläge, die einen antreiben?

ich trainiere einfach mit musik, die mir gefällt, und die nicht zu langsam ist. dj shadow, prodigy, manche depeche mode songs, ... manchmal höre ich beim sport sachen, die ich zu hause nicht hören würde, destiny's child zB
aber dir muss doch die musik gefallen. also geh doch mal dein CD-regal / mp3-archiv durch

Zitat von diekitty Eure Wasserflasche-was macht ihr damit? Bei den Cardiogeräten ist ja eine Halterung aber wenn ihr an die Geräte geht, stellt ihr sie dann immer neben euch und schleppt sie von Gerät zu Gerät? Das gleiche mit dem Handtuch.

schlüre ich beides mit, denn ich trinke beim krafttraining viel, weil das anstrengend ist und das tuch lege ich auf das jeweilige gerät / hantelbank

Zitat von diekitty Wie reagiert ihr, wenn ein nicht sehr seriös wirkender, älterer Typ euch komisch zunickt und somit grüßt. Gut, will wahrscheinlich nur freundlich sein, trotzdem fühl ich mich dabei unwohl und unsicher, genau das ist mir das letzte Mal nämlich passiert.

freundlich zurückgrüßen? denk dir da mal nix bei.

Zitat von diekitty Lange Hose oder kurze? Top oder T-Shirt?

ich trag ne lange hose, weil ich das schöner finde. wenn es warm ist ein tank top, wenn es kühler ist ein t-shirt. kapuzenjacke drüber, fertig.
man soll sich doch einfach nur wohlfühlen.

Zitat von diekitty Habt ihr auch manchmal das Gefühl, dass alle euch anstarren und nur denken: Jaja, das dicke Mädchen will bestimmt abnehmen. Oder sowas ähnliches?

ähhhh...Nein. auch nicht, als ich noch 83 kilo gewogen hab, denn die leute bei uns sind alle ganz nett.
mach dir doch nicht so nen kopf. du bist sicher nicht dick, und es wird auch im studio niemand denken, dass du dick bist. zeig mal ein bisschen mehr selbstvertrauen, denn sicher hast du jetzt schon eine gute figur, und nach einiger zeot regelmäßigem training wird alles auch richtig schön knackig sein

Zitat von diekitty Habt ihr schon Leute aus dem Fitnesstudio kennengelernt, mit denen ihr euch jetzt zum Beispiel ab und zu zum gemeinsamen Training verabredet? Wenn ja, wie?

ja, kennengelernt hab ich schon viele, aber verabreden tu ich mich nicht, denn ich trainiere lieber allein. (außer natürlich in den kursen)

Zitat von diekitty Zu welcher Zeit geht ihr? Morgens oder abends oder tagsüber?

unterschiedlich. auf die fitness-fläche gehe ich, wann ich gerade zeit habe. zu den kursen halt abends, bzw ein kurs ist sonntag vormittag.

Zitat von diekitty Duscht ihr dort oder daheim?

daheim, weil's da schöner ist

Zitat von diekitty Esst ihr davor oder danach?

davor ne kleinigkeit (banane, müsliriegel oder sowas), danach richtig was warmes.