hi, ich bin neu und hoffe, das ihr nicht böse seid, weil ich gleich jammere, ohne mich Vorzustellen^^
Wenn ihr auf mein Gewcht guckt und dann auch noch auf mein Wunschgewicht, dann müsst ihr wohl denken, "die ist bekloppt". Naja, vielleicht bin ich das auch. Das ändert nichts an der Tatsache, das ich heulen könnte, wenn ich in den Spiegel gucke.
Jedem, der denkt, das 55 Kilo bei 183 cm Körpergröße (ich wiege 66 kg)viel zu wenig sei, dem kann ich nur sagen, ich habe schon so viel gewogen, war Fit, Gesund und habe mich Pudelwohl gefühlt.
Jetzt versuche ich allerdings seit über einem Jahr wieder abzunehmen, nur holt mich mein innerer Schweinehund immer wieder ein. Mein momentanes Essverhalten pendelt zwischen gar nichts essen und stopfen.
Ich mache auch Sport, seit etwa 3 Wochen Jogge ich. Aber auch da merke ich, das die Euphorie langsam nachlässt. Außerdem habe ich danach immer von der frischen Luft so einen Appetit! Das wäre das nächste...ich habe nicht viel Hunger, es ist eigentlich normal. Es ist die "Fresslust", die mir zu schaffen macht. Ich habe Sättigungstabletten, die ich noch nicht mal angebrochen habe, weil ich eben nicht aus Hunger esse.
Am schlimmsten finde ich meine Oberschenkel...ich bin 20, habe deutlich Cellulite und 59 cm Umfang. Wer jetzt meint, das sei nicht viel, dem kann ich es mit Fotos beweisen :'( Es ist einfach nicht schön FÜR MICH. Und ich muss mich doch wohlfühlen *schnief*
Ihr könnt mich jetzt fertig machen, weil ihr meint, ich hätte keine Probleme, aber tatsache ist ja, egal wieviel man wiegt, ob 60 oder 90 Kilo...man muss sich wohl fühlen. Und das tue ich nicht, vielleicht genauso wenig wie ihr. Ich hoffe nur, das ihr auch ein paar gute Ratschläge für mich habt, vorallem wegen meiner mangelhaften Disziplin
Ich bin 1,87 m und habe knapp 60 Kilo gewogen. Ich kam mir auch immer zu dick vor und dachte auch immer, dass ich "Fressanfälle" habe. Hatte ich keine, dann habe ich wieder versucht zu hungern. Schließlich mussten die "Esskapaden" ja irgendwie wieder gutgemacht werden - das habe ich aber damals nicht kapiert... Ich dachte, ich hätte zu krasse Schwangerschaftsstreifen, Cellulite und auch mein Oberschenkelumfang kam mir - wie bei dir - bestialisch enorm vor! Ich dachte auch immer, ich esse aus purer Lust und Gefrässigkeit und nicht aus Hunger.
Leider war alles, was du gerade gelesen hast und damals eben meine Gedanken waren, falsch. Ich musste irgendwann einsehen, dass die Fressanfälle, das schlechte Selbstwertgefühl, die schlechte Selbsteinschätzung alles die Folgen einer Krankheit waren. Einer Krankheit, die ich bis heute nicht bennen kann. Zumindest war sie psychsisch. Und erst wenn du diese Krankheit erkennst und auch behandelst wirst du endlich glücklich sein. Garantiert nicht, wenn du dich weiter unter Druck setzt. Wenn du weiter versucht abzunehmen wo nichts abzunehmen ist.
Du sagst, wir werden dich als bekloppt bezeichnen: Findest du dich denn normal? Was würdest du zu einem deutlich untergewichtigen Mädchen sagen, dass sich immer noch nicht wohlfühlt und - obwohl ihr Körper Hungern haben MUSS - auf Teufel komm raus abnehmen will? Zu einem Mädchen, dass sich in ihrem Körper nicht wohlfühlt obwohl alle Daten dagegen sprechen?
Ich glaube, dir fehlt es noch an der Einsicht. Hat es mir auch fast 2 Jahre. Ich glaube auch, mann muss bei so einer Krankheit (Essstörung, Psychose, etc.) soweit unten sein, ja wirklich schon hilflos und verzweifelt sein, bis man kapiert wo man steht und dagegen endlich ankämpfen kann. Der Leidensdruck muss enorm sein. Das ist er bei dir schon - leider noch in die falsche Richtung. In eine Richtung, die dich nie und nimmer glücklich und zufrieden machen wird.
Ich wünsch dir das Beste für deine Zukunft - insbesondere dass du dich endlich so lieben kannst, wie du bist! Ich wünsche dir auch, dass du endlich nicht mehr gegen deinen Körper ankämpfen musst und als Folge deine Bedürfnisse erkennen und annehmen kannst.
Jaaa ich weiß ja, das ich nicht ganz okay im Kopf bin das bekomme ich auch desöffteren zu hören.
Ich weiß es....trotzdem, dadurch fühle ich mich nicht besser.
Danke, für deine Schilderungen, das war, als würde ich von mir lesen :/
Du hast recht, es könnte Psychisch sein. Ich habe große Probleme mit mir, bin auch Borderliner...
Ich habe mir auch geschworen, das ich nicht mehr abnehme, als bis zu meinem alten Gewicht. Und das lege ich am Umfang fest, und nicht an der Waage. Dann kann doch nichts passieren? Ich habe vorallem in der ganzen Zeit nicht mal annähernd meine alten Masse erreicht. Ich will ja nicht unmachbar dünn sein. Nur eben soviel, wie noch vor 2 Jahren.
Also Aga, du machst es dir ja ziemlich einfach. Sagen, dass etwas mit einem nicht stimmt und dass man das öfter hört, kann jeder. Jetzt ist es doch an dir, nicht damit weiterzumachen und dich nicht noch mehr durch blöde Gewichtsabnahme auf irgendein dir vorgegebenes Gewicht hinunterzuquälen. Ganz im Gegenteil: Genau jetzt musst du anfangen, dir Gedanken darüber machen, wie du "normal", glücklich und auch auf dich Stolz sein kannst. Was kannst du tun? Wie kannst du dich anders verhalten? Woher kommt das Boderline-Syndrom?
Mir hat eine Therapie nie geholfen (ehrlich gesagt habe ich es auch nur 2 Mal probiert mit je einer Sitzung). Ich habe es wirklich selbst geschafft - viel gelesen, mich viel mit mir beschäftigt, alles was mit runterzieht und mich belastet "abgeschaffen" und mich mit Freunden unterhalten und mir Hilfe geholt.
Hör auf, weiter deinem "Fehler" nachzugehen, fange an zu leben, dich zu ändern und zu lernen!!!
Warum willst du denn mit etwas weitermachen, was dich schafft?
Im Grund wäre das doch ziemlich doof!!!
Ich hoffe es und wünsche es mir für dich, liebe Aga. Fallst du noch irgendwelche Hilfe oder Unterstützung brauchst, melde dich gerne und jederzeit bei mir!! Wie gesagt, ich habe das gleiche durchgemacht und weiß deshalb, was hilft und was nicht.
Aber es hilft nichts, den Kopf in den Sand zu stecken!!!
Aber das tust du ja jetzt auch nicht mehr, gell?!))
Dein Text kommt mir sehr bekannt vor. Größe und Gewicht hätten von mir sein können!
Ich habe auch zugenommen und habe alles versucht um wieder abzunehmen.
Der Körper entwickelt sich. Damals war ich 18 Jahre, heute bin ich 24 und eben weiblicher geworden.
Ich hatte wirklich deine Gedanken und habe auch eine Therapie gemacht. Mein Gewicht ist nicht so, wie ich es gern hätte, aber ich habe diesen "Wahn" nicht mehr.
Dein Wunschgewicht auf deine Größe wären die eines knochigen Models. Ich sage nur falsches Vorbild.
Du schaffst das bestimmt, dich irgendwann so zu lieben, wie du bist! Aber wichtig ist auch der Schalter im Kopf.
Ganz liebe Grüße, snow.
__________________
Werde ich jemals durchhalten.....:-?
frohe Ostern
und weiß deshalb, was hilft und was nicht. 
))
Linear-Darstellung
