[Nina1208]

die frage klingt blöd, aber mir ist nichts bessers eingefallen, wie man das ausdrücken könnte.
passt das unter sport? bin mir nicht sicher...

mir fällt immer mehr auf, dass stars, schöne persönlichkeiten etc. schon alleine durch ihre körperhaltung auffallen. eben hab ich mir ein paar bilder von verona pooth angesehen und war nur so baff von ihrem schönen hals, ich bin mir sicher der wirkt nur deswegen so schön, weil sie ihn durch ihre körperhaltung so gut in szene setzt. auch ihre gesichtszüge sind einfach total elegant, man merkt richtig, dass ihre gesichtsmuskeln einfach perfekt ausgeprägt sind und sie alleine schon mit ihrer lippenhaltung einfach toll aussehen kann.
eigentlich fast jeder mensch, der einem im tv entgegenstrahlt, hat irgendwie gute spannung im gesicht und um die lippen. egal ob nun bei den nachrichten oder bei der bebe-young care werbung, die gesichter strahlen nur so...

ich selbst betrachte mich eher als etwas 'bäuerlichen' typ, ich bin einfach keine lady, werde es wohl auch nie sein, aber ich hätte doch gern etwas mehr eleganz oder knackige ausstrahlung in meiner haltung.
vor allem das gesicht naja.... die gesichtsmuskulatur kann man ja trainieren. moderatoren machen das ja, davon hab ich mal gehört, ich weiß aber leider nicht, wie diese übungen im detail aussehen.
mein hals ist halt einfach 'irgendwie', mein gesicht ist nicht unbedingt das was man strahlend sexy nennt, mein mund ist nur zum reden und essen da und verstrahlt ansonsten auch nicht unbedingt tolle eleganz. *hmpf*

hat jemand gute tips, welche übungen es für gesicht/kopfhaltung/rücken/schultern gibt, wie man sich selbst eleganter halten könnte?
das klassische bauch rein-brust raus-schultern zurück versuche ich schon eifrig zu üben, das zeigt auch wirkungen.
aber ganz besonders frage ich mich, was es gibt, um meine eingeschlafenen gesichtsmuskeln aufzupeppen?
beim sport trainiere und forme ich meinen körper. aber was ist mit dem gesicht?

hat hier vielleicht jemand einen rat?

..such mal in Google nach "Stars ungeschminkt".

z.B.:

http://forum.4fans.net/index.php?showtopic=314

Von wegen Gesichtstraining..

Maskenbildner war auch mein erster Gedanke.

Daß die so elegant im Gesicht aussehen liegt wohl auch daran, daß die meisten maximal normalgewichtig sind (viele (vor allem) Frauen eher Richtung Untergewicht). Wenn es genetisch nicht ganz dumm gelaufen ist, ist dann eben auch weniger Fett im Gesicht, d.h. Knochen und Muskeln sehen markanter aus.
Echtes Training dürfte es nicht geben. Was TV Moderatoren wohl machen sind Sprachübungen (so etwa wie das Einsingen beim Chor), aber das baut nichts auf, sondern macht nur locker.

Für eine gute Haltung kannst Du den gesamten Oberkörper trainieren (Bauch, Rücken, Brust, Schulter), all das arbeitet zusammen und hält Dich aufrecht. Oh, und eine gewisse Arroganz und Noblesse kann auch nicht schaden (nie werde ich Desirée Nick vergessen, wie affektiert sie immer bei "Blond am Freitag" da saß, fraulich und mit einer Eisenstange als Wirbelsäule).

P.S.: Und zur Not haben die auch immer noch den Onkel Doktor.

[schnuuzaaL]

chirurgen können dir das sicher auch gut erklären

[Nina1208]

mhmmm......
ihr macht mich jetzt aber traurig...

also ist das alles wohl genetik, ob das gesicht straff und elegant aussieht, oder ob man ne schwabbelige hackfresse hat, übertrieben ausgedrückt

ich war in jungen jahren mal bei einer logopädischen therapie, und da wurde mir eine muskelübung für die lippen gezeigt, das mache ich heute noch ab und zu (wohl zu selten), das ist zum beispel geeignet, wenn jemand lasche und hängende lippen hat.
bei dieser übung bindet man einen großen runden knopf an eine schnur und hält ihn im mund mit den lippen fest. und dann an der schnur ziehen. da merkt man schon, dass es wirklich muskeln gibt, die dem gesicht form geben.

leider weiß ich außer dieser übung nichts.
dass man an stirn oder form der wangenknochen nichts ändern kann, war mir klar.
aber ich denke, das hauptproblem kommt vom mund und den muskeln rund um den mund. da muss doch irgendwas zu machen sein.

oder täglich vorm spiegel laut AAAAOOOOAAAAEEEEAAAAOOOOAAAAEEEE singen?

[Enchantress]

google doch mal nach "gesichtsmuskeltraining" - da gibt es einiges, auch wenn ich bezweifle, daß die "stars" sowas machen

[rules]

eine Hand an den Kopf (Stirn, Hinterkopf, Schläfe) und dann dagegen drücken.
Das festigt den Hals.

Nich wie nicken, sondern gerade d.h. seitlich und nicht nach unten drücken.

[schnukelchen]

Meiner Meinung nach, kommt das strahlen bei den Stars von der inneren Einstellung.
Zu mir sagt auch jeder,ich strahle und bin so lebensfroh und ich habe weiss Gott nicht eine "Starfigur". Vielleicht liegt es daran,dass ich schon viel erlebt habe (leider nicht immer positiv) und ich finde, dass es schlimmere Probleme gibt, als die Figur.