Verrückt

[K.L.]

Hallo zusammen.
Habe vor einem monat wieder mal diät gemacht. Jetzt nicht. Aufjedenfall (ich wiege mich täglich bei diät) die ersten zwei tage hab ich ein kilo abgenommen, dann eine woche auf dem gewicht hängengeblieben dann die zweite woche wieder ein kilo und dann schon wieder hängengeblieben. Danach hatte ich es satt. Ich hab drei wochen wenig gegessen/kalorienenarm (nagut auch wenig sport) Und dann so ein sch...

Meine Frage wie kann es sein das man ohne grund nichts abnimmt? Lag der fehler doch bei mir wegen wenig sport oder hat mein körper ein anderes Problem?

mfg

[desaster]

bei mir ist es so dass ich immer in "grossen sprüngen" abnehme. Also nicht von tag zu tag. ich kann jeden tag auf die waage stehen (was nichts bringt) und es verändert sich nix bis ich dann irgendwann "plötzlich" 1 Kilo weniger drauf habe.

ich denke das ist normal.

[mineralkerbe]

schreib doch mal ein paar worte darüber, WIE du diätest hast...

[K.L.]

Hast ja recht. Regt mich trotzdem auf das ich manchaml nicht abnehme und das eine Woche lang. Das es Schwankungen gibt das weiß ich ja.