Alles nicht so kompliziert-bisher 11kg mit Steppen& Nutr
Ich habe mir das hier einige Monate nur nebenbei immer mit angeschaut, einfach weil ich zu wenig Ahnung hatte, bzw das Gefühl hatte. Es ist aber nun wo ich nun schon 11kg abgenommen habe,doch gar nicht so kompliziert.
Morgens eine Banane , dann eine Nutrivar N (müsst mal gucken,was da für euch besser passt, ich mag die Stacker nicht, da wirkten die Nutrivar N irgedwie durchdachter ), dann 2 Stunden Stepper und der Tag kann ganz normal losgehen.
Mit den Tabs habe ich einen Kalorienverbrauch von weit über 2000kcal und dann noch mal das ankurbeln durch den Stepper.
Das reicht echt.
Mittlerweile bin ich genau so 23 Pfund losgweorden und das in 3 Wochen.
Man kann durch irgendwelche frei käuflichen Tabletten seinen Energiebedarf nicht so drastisch erhöhen. Vielleicht sind gerade `mal 100 kcal möglich, aber die hast du auch wenn du brav deine 1 1/2 bis 2 Liter Wasser trinkst ...
Lisa,
du schaust seit einigen Monaten immer mal hier herein?
23 Pfund in 3 Wochen unter Zuhilfenahme einer dubiosen "Grundumsatzerhöhungskapsel" zeigen, dass du hier allerdings bedauerlicherweise nichts gelernt hast....
Gruß, Ralmoni
Viel besser geht es doch gar nicht ...jetzt habe ich doch die Basis auf der Man aufbauen kann ... und ich denke, solange der Arzt sein ok gibt kann nix absolut falsch sein .
Vor den Stacker Produkten hat er nämlich deutlichst gewarnt..
Hier hat er sich beide Produkte angeschaut und sagte es ist ok ... nur halt maximal 30 Tage.
Ich finde es schade,dass immer alles gleich in einen Topf geworfen wird um drauf zu hauen.
Wir haben jeder ein Handy in der Tasche, fahren mit Autos zur Arbeit und machen milch mit Strahlung warm...
Alles darf sich weiterentwickeln.. nur das Abnehmen nicht..das wird bewart wie eine heilige Kuh.
Ich nehme Nutrivar und mir geht es gut damit , die Ergebnisse sind traumhaft und wieso soll ich dann nichts gelernt haben .
Es ist doch besser einmal massiv abzunehmen um dann das Gewicht zu halten als über aber dem ganzen Abnehmfrust weil es Monate bis Jahre dauert , wenn man zum Beispiel bei über 100kg anfängt, das Handtuch zu schmeißen.
Dann hat man vielleicht mehr gelernt als ich, ist aber immernoch Dick.Denn eins ist klar, ich bin jetzt motivierter denn ja jetzt das Gewicht zu halten. Denn ich sehe echt seit langem mal wieder toll aus.
Körpergröße: 168 cm
Startgewicht: 62,5 kg
Zielgewicht: 55,0 kg
Lisa78,
deute ich das Obige richtig, wenn ich sage du hast absolut normalgewichtig angefangen, nun 11,5 kg abgenommen und bist nach 3 Wochen unter deinem Zielgewicht angekommen, wiegst jetzt also 51 kg? Oder stimmen die Angaben in deinem Profil nicht?
LG, Ralmoni
das einzige "medikament" (eigentlich pestizid), das den grundumsatz wirklich signifikant (~200%) erhöhen kann, ist DNP. hierbei wird der körper in eine art starken fieberzustand versetzt und die "kur" geht oft genug (ich spreche nicht von ein paar promille sondern einem zweistelligen prozentsatz der anwender) tödlich aus. glaubst du wirklich, dass du mit einem zugelassenen mittelchen, für das dir sogar der arzt grünes licht gegeben hat, ähnlich viel erreichst?!