hallöchen!
ich hoffe ihr könnt mir irgendwie weiter helfen..
ich habe oft nach dem sport einen extrem dicken bauch, der geht leider den ganzen tag über nicht weg.
da ich meistens auf nüchternem magen rennen geh (oder die mahlzeit schon ein paar stunden zurückliegt) gehe ich davon aus, dass es sich hierbei um wassereinlagerungen handelt (denn der bauch gluckert auch vor sich hin).
kann man das irgendwie vorbeugen??? also vor allem radfahren is bei mir ganz extrem irgendwie..